成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘關(guān)注 > 保健 > 完美控制哮喘發(fā)作 自由自在的生活

完美控制哮喘發(fā)作 自由自在的生活

2018-10-25 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:由于患哮喘的人數越來(lái)越多,因此哮喘的治療成為了每一個(gè)哮喘患者所重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。因此,為了讓大家更好的治療哮喘,文章總結了治療哮喘的方法。

現如今,在好幾代人的努力下,中國的經(jīng)濟發(fā)展呈快速上升趨勢,人們的生活水平都得到了普遍的提高,幾乎很少人會(huì )有"吃不飽喝不足"的問(wèn)題了。可是雖然生活品質(zhì)有所提高,有些人還是被經(jīng)濟發(fā)展的"成果"--環(huán)境破壞影響到了身體健康。環(huán)境污染使得患呼吸道感染的患者人數越來(lái)越多,文章今天主要介紹呼吸道感染的典型病癥之一--哮喘,談?wù)勔绾沃委熛?/p>

1.避免和控制哮喘的誘發(fā)因素

(1)不要飼養寵物。

(2)預防室內粉塵的刺激。經(jīng)常打掃房間,常換床單和枕頭等床上用品,室內要按時(shí)通風(fēng)。

(3)防止蟲(chóng)螨滋生。蟲(chóng)螨主要滋生于臥室,包括家具、沙發(fā)、地毯、窗簾等處。

(4)避免接觸吸入性花粉。對花粉過(guò)敏者,在花粉飄散的季節應減少室外活動(dòng)。室內不要養觀(guān)賞興花卉,尤其菊科植物等,應該以觀(guān)葉型植物為主,以?xún)艋諝狻?/p>

2.建立科學(xué)的飲食習慣

(1)應戒煙多茶,許多食物如魚(yú)蝦(海魚(yú))、芝麻、貝殼類(lèi)、堅果類(lèi)(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等,可作為過(guò)敏原引哮喘發(fā)作。對此,在明確過(guò)敏原后,可以通過(guò)飲食調控來(lái)盡量避免進(jìn)食相應的食品,或高度可疑為過(guò)敏原的食品。

(2)建立科學(xué)的飲食方法,飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。在哮喘發(fā)作時(shí),應避開(kāi)魚(yú)腥等發(fā)物,以清淡飲食為主。奶制品可使液變稠,應限制。

3.勞逸結合,保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)

(1)哮喘病人一旦病情復發(fā)或有先兆癥狀時(shí),精神高度緊張、焦慮、恐懼等可導致迷走神經(jīng)興奮,支氣管平滑肌痙攣,加重呼吸困難。因此,要耐心安慰病人,傾聽(tīng)和領(lǐng)會(huì )病人的意

(2)哮喘病人緩解期無(wú)任何癥狀,應參加力所能及的體育鍛煉,體質(zhì)較好的病人可參加一般體育活動(dòng),體質(zhì)較差的老人可到戶(hù)外散步,做呼吸操、氣功太極拳等。

以上就是治療哮喘的各種方法,從飲食和生活習慣再到患者心態(tài),希望每位患者都能夠好好保持,在日常生活中就能良好的控制住哮喘,再加上醫生給的專(zhuān)業(yè)的藥物的輔助,那么哮喘患者就能逐漸的減少哮喘的發(fā)作,慢慢得到很好地控制,像正常人一樣的生活。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
桃园县| 榆中县| 乌拉特后旗| 惠水县| 台东市| 台湾省| 临武县| 海南省| 临城县| 上犹县| 太谷县| 祁东县| 景泰县| 聊城市| 宾阳县| 和硕县| 厦门市| 温宿县| 大足县| 河北区| 西乌珠穆沁旗| 金门县| 通许县| 顺昌县| 兴和县| 亳州市| 扶风县| 三台县| 安塞县| 都匀市| 浮山县| 大丰市| 泗洪县| 泾阳县| 驻马店市| 潢川县| 武川县| 太和县| 莱州市| 民乐县| 安宁市|