哮喘的癥狀及預防措施支氣管哮喘的3大癥狀

2017-09-17 來(lái)源：廈門(mén)翼康科技,重癥呼吸病患者關(guān)愛(ài)平臺標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：很多人擔心運動(dòng)后會(huì )引發(fā)哮喘，便停止了一切活動(dòng)，這種想法是錯誤的，哮喘患者運動(dòng)前先咨詢(xún)一下醫生，可適當的進(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。

　　哮喘的癥狀及預防措施

　　哮喘

　　哮喘又名支氣管哮喘。支氣管哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應性增高，導致反復發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）凌晨發(fā)生，此類(lèi)癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞，可以自行或通過(guò)治療而逆轉。

　　哮喘的癥狀

　　發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發(fā)作性咳嗽、胸悶。嚴重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出現發(fā)紺等，有時(shí)咳嗽可為唯一的癥狀（咳嗽變異型哮喘）。

　　有的青少年病人則以運動(dòng)時(shí)出現胸悶、咳嗽及呼吸困難為惟一的臨床表現（運動(dòng)性哮喘）。

　　哮喘癥狀可在數分鐘內發(fā)作，經(jīng)數小時(shí)至數天，用支氣管舒張劑或自行緩解。某些患者在緩解數小時(shí)后可再次發(fā)作。夜間及凌晨發(fā)作和加重常是哮喘的特征之一。

　　如何預防哮喘

　　1飲食

　　哮喘患者應吃清淡、營(yíng)養的軟食，不能吃辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸、刺激性的食物，少食多餐。多吃蔬菜水果和含鈣高的食品，但食用海產(chǎn)品補鈣時(shí)，應注意防過(guò)敏。哮喘患者還要多飲水，有利于粘稠痰液的排除。

　　2戒煙

　　吸煙是引起哮喘的重要因素之一，吸煙會(huì )刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作，所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習慣。也要避免吸入二手煙。

　　3室內環(huán)境

　　室內空氣應保持清潔與流通，因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因，哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關(guān)，因細菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應性增高，所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。

　　4適當運動(dòng)

　　很多人擔心運動(dòng)后會(huì )引發(fā)哮喘，便停止了一切活動(dòng)，這種想法是錯誤的，哮喘患者運動(dòng)前先咨詢(xún)一下醫生，可適當的進(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。外出時(shí)要注意防寒保暖，避免進(jìn)入環(huán)境不好的公共場(chǎng)所。

　　5預防外感促發(fā)

　　哮喘患者應找到哪些物質(zhì)會(huì )刺激自己的呼吸道，盡量避免接觸職業(yè)致敏物和其他非特異性刺激因素，如引起過(guò)敏的常見(jiàn)食物，如魚(yú)蟹、蛋類(lèi)、牛奶等，其他容易毯引起發(fā)病的致敏原如毛、毛絨玩具等，患者亦應盡量避免接觸。

　　6生活規律

　　哮喘患者應保持勞逸結合，避免過(guò)渡勞累，保持良好的心態(tài)。

　　支氣管哮喘的3大癥狀！一定要加以警惕！

　　支氣管哮喘是生活中常見(jiàn)的呼吸系統疾病，該病容易反復復發(fā)，因此，患者們應在早期積極的治療，很多患者對疾病不引起重視，主要體現在對于支管炎癥狀不了解。該病一旦發(fā)作如不及時(shí)控制病情，將引發(fā)一系列的并發(fā)癥，給患者的生活和身體帶來(lái)很大的影響和危害，因此，患者朋友應當積極治療。那么，支氣管哮喘疾病都有哪些癥狀呢，下面專(zhuān)家給大家講解一下支氣管哮喘的具體癥狀是什么。

　　支氣管哮喘疾病的癥狀表現

　　1.咳嗽：支氣管哮喘疾病復發(fā)時(shí)會(huì )長(cháng)期、反復的咳嗽，病情逐漸會(huì )加重，輕者會(huì )在冬春這兩個(gè)季節發(fā)病比較頻繁，清晨起床前后癥狀較明顯，白天咳嗽較輕。夏秋季節，咳嗽會(huì )減輕或消失，重者會(huì )四季都咳嗽，冬春加重，日夜咳嗽，早晚最劇烈。

　　2.咳痰：支氣管哮喘患者咳的痰一般是白色粘液泡沫性狀，早晨起床后咳痰比較多，常常因為粘稠而不容易咳出。在感染或受寒后癥狀會(huì )加重，咳痰量增多，粘度也增加，會(huì )呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。

　　3.氣喘：每當支氣管哮喘患者合并呼吸道發(fā)生感染時(shí)，細支氣管粘膜會(huì )有充血水腫的現象出現，同時(shí)痰液阻塞及支氣管管腔會(huì )變狹窄，因此產(chǎn)生氣喘癥狀。

　　溫馨提示：支氣管哮喘的發(fā)生給患者帶來(lái)的傷害是巨大的，患者在生活中要對疾病引起重視，發(fā)現支氣管哮喘癥狀要及時(shí)到正規醫院規范治療，同時(shí)在生活中還要注意多吃水果、蔬菜等，降低疾病的危害。

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