小兒哮喘4措施 過(guò)敏性哮喘的癥狀
摘要:秋泳能鍛煉皮膚耐受寒冷的刺激,從而減少感冒。利用游泳時(shí)的呼吸方法,還可以增加肺活量,改善肺功能,抵擋哮喘。
秋季預防小兒哮喘4措施
冷熱交替的秋季,早晚溫差較大,燥風(fēng)濕雨頻襲,體質(zhì)較弱的孩子很容易發(fā)哮喘病。而過(guò)敏體質(zhì)的孩子,適應能力較弱,對溫度變化更敏感。秋季又是葉落草枯時(shí)節,空氣中過(guò)敏粉塵猛增,更容易因上呼吸道感染而誘發(fā)過(guò)敏性哮喘。
平衡飲食
平時(shí)要培養孩子養成不挑食、平衡飲食的好習慣。另外,秋季氣候干燥,孩子常常會(huì )有口干、皮膚干燥及大便干結等燥熱表現。
中醫認為,肺喜潤惡燥,所以應多吃潤燥食品,如生梨、荸薺、柚、甘蔗等,對過(guò)敏性哮喘有預防作用。另外,注意不要多吃大閘蟹等高蛋白食物。患病的孩子不要吃得過(guò)飽,以免妨礙呼吸。要多喝水,食物以流質(zhì)及半流質(zhì)的為主。另外,過(guò)甜、過(guò)咸的食物也易誘發(fā)哮喘,需盡量避免。
體質(zhì)鍛煉
這是長(cháng)期備戰過(guò)敏性哮喘發(fā)作的有力措施,特別是對體弱和過(guò)敏體質(zhì)的孩子。
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散步除了陰雨天外,最好每天晚飯后散步半個(gè)小時(shí)左右。散步時(shí)可以和孩子談?wù)勑模黄鹩^(guān)察周?chē)氖挛铮瑢⒆拥纳硇慕】刀己苡泻锰帯L貏e是對體弱或有哮喘病史的人,可以從堅持每天散步這種不太劇烈的運動(dòng)開(kāi)始,慢慢增強體質(zhì)。
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跑步秋高氣爽,經(jīng)常帶孩子一起跑步很有好處。雖然對有哮喘病史的孩子來(lái)說(shuō),運動(dòng)有時(shí)會(huì )誘發(fā)哮喘,但是5分鐘的跑步一般不會(huì )引起發(fā)作。開(kāi)始時(shí),可以讓孩子每跑5分鐘就停下來(lái)休息一會(huì )兒,如果這樣做沒(méi)有引起發(fā)作,以后再逐漸加長(cháng)跑步的時(shí)間;如引起孩子輕度不適,以后可以在長(cháng)跑步前讓孩子吸入一定量的色甘酸二鈉,預防哮喘發(fā)作。個(gè)別孩子如果經(jīng)常跑步后引起哮喘發(fā)作,可以改為散步鍛煉。總之是達到增強體質(zhì)的目的。患過(guò)此病的孩子的家長(cháng)也不必過(guò)分擔心,不要一味害怕孩子疲勞而限制他們鍛煉
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秋泳能鍛煉皮膚耐受寒冷的刺激,從而減少感冒。利用游泳時(shí)的呼吸方法,還可以增加肺活量,改善肺功能,抵擋哮喘。另外,不可小視的是,學(xué)會(huì )游泳還會(huì )從心理上增強孩子的抗病信心。如果孩子從夏季就已開(kāi)始游泳,一直堅持到秋冬季,那最好不過(guò),他的身體已經(jīng)有了適應的過(guò)程。如果想從秋季開(kāi)始,要注意開(kāi)始時(shí)水溫不要過(guò)低,要讓孩子慢慢適應從溫變涼的過(guò)程。當他逐漸適應后,甚至可以鼓勵他接著(zhù)進(jìn)行冬泳。
改善環(huán)境
改善居住環(huán)境對預防過(guò)敏性哮喘也很重要。研究證明,孩子的螨IgE陽(yáng)性率主要與居室的地板和床上用品有關(guān),特別是密封性好的鋼筋水泥結構住宅,其螨IgE陽(yáng)性率明顯升高。所以家長(cháng)要盡量保持室內通風(fēng)。床上用品最好不用毛織品,盡量多曬太陽(yáng)。患病孩子的內衣洗滌后最好用開(kāi)水燙燙,以減少螨的存在。此外,動(dòng)物皮毛、霉菌孢子等都有可能成為誘發(fā)孩子過(guò)敏病的“罪魁禍首”,作為家長(cháng)一定要做好防護工作。
過(guò)敏性哮喘的癥狀
過(guò)敏性哮喘的癥狀?過(guò)敏性哮喘作為一種常見(jiàn)病、多發(fā)病,已經(jīng)對我們的健康造成嚴重的影響。哮喘由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎癥,在日常生活中誘發(fā)哮喘的因素有很多,環(huán)境因素和
遺傳因素都能導致哮喘發(fā)作,很多人沒(méi)有及時(shí)發(fā)現病情,會(huì )導致病情惡化。
過(guò)敏性哮喘的癥狀如下:
1、喘息和呼吸困難:喘息和呼吸困難是哮喘的特征性臨床表現,在哮喘的先兆癥狀之后,出現胸悶、胸緊、氣短和呼吸困難,喘息往往發(fā)作較為突然。由于支氣管哮喘是小氣道痙攣,會(huì )出現呼氣性呼吸困難癥狀,吸氣時(shí)間短,呼氣時(shí)間長(cháng),病人感到呼氣費力,但有些哮喘病人感到吸氣和呼氣都費力,在正常人休息時(shí),人們并沒(méi)有意識到自己正在呼吸。
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咳嗽、咳
痰:咳嗽是支氣管哮喘的常見(jiàn)癥狀,是由于氣道的炎癥和支氣管痙攣引起。作為哮喘的前兆癥狀,一般為干咳,到哮喘發(fā)作期咳嗽和咳痰反而減輕,以喘息癥狀為主。在哮喘發(fā)作接近尾聲時(shí),支氣管痙攣和氣道狹窄減輕,大量的呼吸道分泌物需要排出,主要以夜間慢性咳嗽為主。經(jīng)肺功能檢查和吸入激發(fā)試驗可確診為支氣管哮喘。
3、胸悶和胸痛:哮喘發(fā)作時(shí),病人可有胸悶和胸緊的感覺(jué)。如果哮喘發(fā)作較重,時(shí)間較長(cháng),可有胸痛,可能與呼吸肌過(guò)度疲勞和拉傷有關(guān)。突發(fā)的胸痛要考慮到自發(fā)性氣胸的可能。您是否有類(lèi)似的癥狀,點(diǎn)擊咨詢(xún),讓專(zhuān)家為您詳細診斷病情
4、體征:體征是呼氣哮鳴音,與呼吸困難同時(shí)出現和消失,一般來(lái)說(shuō),哮鳴音越高、越細,出現于呼氣末期,哮喘癥狀越嚴重。發(fā)作期可有肺過(guò)度充氣和體征如桶狀胸,叩診過(guò)清音,呼吸音減弱等,呼吸輔助肌和胸鎖乳突肌收縮增強,嚴重時(shí)可有發(fā)紺,呼氣相頸靜脈怒張、奇脈等,部分危重病人,氣流嚴重受限,喘鳴音消失,呈現“沉默肺”。
要及時(shí)認清哮喘癥狀,才能對癥治療。那么哮喘如何治療呢?明確診斷是治療的前提,因此首先患者要做好積極的診斷,德國B(niǎo)ICOM生物共振檢查治療體系診斷時(shí)間短、安全、無(wú)痛,是患者診斷的最優(yōu)方法!