糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
洋蔥還能夠降血糖。洋蔥含有類似降糖藥物“甲磺丁脲”物質(zhì)。若取洋蔥150克，牛肉100克，分別洗凈切絲，加調(diào)料炒食，能起到補(bǔ)虛益氣降血糖作用。
由于此前長(zhǎng)期處于高血糖環(huán)境中，一旦血糖在短期內(nèi)迅速下降，身體的組織細(xì)胞很難馬上適應(yīng)，容易引起輕度頭昏、頭暈等不適。
對(duì)于糖尿病疾病，大多數(shù)人都會(huì)有明顯的感覺(jué)，在日常生活中保持合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式等很容易控制病情。
洋蔥沒(méi)有化學(xué)制劑那么立竿見(jiàn)影的效果，但它使血糖降到正常之后就不會(huì)再下降了。另外，洋蔥特有的黃色色素成分——槲皮酮具有很強(qiáng)的抗氧化能力，能有效地抑制因血液黏稠造成的氧化，防止高血壓和動(dòng)脈硬化的發(fā)展。
洋蔥最突出的功效是抑制血糖的上升。雖然血糖可以通過(guò)化學(xué)制劑來(lái)抑制，但是有時(shí)候化學(xué)制劑的作用過(guò)強(qiáng)，反而會(huì)導(dǎo)致低血糖。
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