2020-02-03
糖尿病患者多做運動 為啥血糖還高？
多做運動并長期堅持是糖尿病控制血糖最有效的措施之一，因為運動會促進機體各項生理活動，而生理活動是需要消耗能量的，血糖便是最主要的能源物質，特別是在餐后胃腸不斷吸收葡萄糖的情況下，通過運動增強機體對血糖的利用，對避免血糖大幅升高、穩(wěn)定血糖非常有幫助。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結合糖尿病的診斷依據，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
多做運動并長期堅持是糖尿病控制血糖最有效的措施之一，因為運動會促進機體各項生理活動，而生理活動是需要消耗能量的，血糖便是最主要的能源物質，特別是在餐后胃腸不斷吸收葡萄糖的情況下，通過運動增強機體對血糖的利用，對避免血糖大幅升高、穩(wěn)定血糖非常有幫助。
常見的糖尿病急性并發(fā)癥有糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲透壓綜合征、糖尿病酸乳酸性酸中毒，表現(xiàn)出嚴重的代謝紊亂，使病友病情急劇加重，甚至危及生命。
苦瓜富含多種營養(yǎng)物質。藥理研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂苷具有明顯的降血糖作用。它不僅能起到胰島素的作用，還能刺激胰島素的釋放。每天喝一杯來降低血糖。
近期，網上流傳駝奶含較高的天然胰島素和類胰島素蛋白質，且駱駝奶不與胃酸反應，能與胰島素一起快速通過胃被腸道吸收，從而具有治療糖尿病的功能。駱駝奶真的有那么神奇嗎？
早在2005年英國的學者就提出關于胰島素抵抗的“發(fā)展起源理論”，該理論指出，宮內營養(yǎng)狀態(tài)異常的影響會永久性地改變人體的結構組織及代謝，從而導致在生命早期已經對未來糖尿病及其他心臟代謝異常疾病進行編碼。
其中，能不能吃水果，可以說是大多數(shù)高血糖群體都有的顧慮。今天就有請范志紅教授給大家講講，怎么吃水果，吃多少水果，對血糖的影響更?。?/p>
對于長期從事高強度體育鍛煉的糖尿病患者來說，更加要注意運動傷帶來的危害。有些糖尿病患者年輕的時候是長跑或短跑運動員或是愛好者，長期高強度的訓練難免會留下運動傷，這可能會導致膝關節(jié)損傷和關節(jié)退行性改變、足部壓力偏移以及行走步態(tài)變化等問題。
適量飲用牛奶可預防骨質疏松，對糖尿病并發(fā)高血脂、心血管疾病患者有益。成人糖尿病患者應適度喝低脂牛奶；兒童1型糖尿病患者應喝全脂牛奶；伴有肥胖的2型糖尿病患者應根據血脂情況選擇脫脂或半脫脂牛奶；伴高血脂的患者可食用脫脂牛奶。
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