糖尿病的“幫兇”找到了并不是甜食

2019-10-17 來源：健康美食錄標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，超過一半的2型糖尿病病人，其體重超標(biāo)（BMI≥24）或者已經(jīng)達(dá)到肥胖的程度（BMI≥28）。而減輕體重，不僅有利于血壓下降，還能降低糖化血紅蛋白，以及改善血脂。對于糖友來說，飲食控制+運(yùn)動鍛煉是最佳的減肥方式。

糖尿病的“幫兇”找到了，并不是甜食，而是這些東西。

1、碳水化合物。

其實(shí)真正造成我們卻糖升高的元兇是碳水化合物含量比較高的食物。有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，碳水化合物制一種物質(zhì)進(jìn)入我們的身體之后，會經(jīng)過我們的代謝分解大量的轉(zhuǎn)化為葡萄糖，所以才會導(dǎo)致我們體內(nèi)的血糖升高，相對于甜食來說，其實(shí)糖尿病病人最應(yīng)該遠(yuǎn)離的是碳水化合物比較高的食物。而平時(shí)生活中我們一定要少吃碳水化合物含量高的食物，以免使自己的血糖升高。

2、肥胖。

臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，超過一半的2型糖尿病病人，其體重超標(biāo)（BMI≥24）或者已經(jīng)達(dá)到肥胖的程度（BMI≥28）。而減輕體重，不僅有利于血壓下降，還能降低糖化血紅蛋白，以及改善血脂。對于糖友來說，飲食控制+運(yùn)動鍛煉是最佳的減肥方式。

3、運(yùn)動量不足。

現(xiàn)代人由于生活方式改變，運(yùn)動量明顯不足，尤其是上班族，需要長期久坐的工作模式，這些都會增加2型糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。要想預(yù)防糖尿病，大家都要做到管住嘴、邁開腿，少吃多動，減少體內(nèi)脂肪堆積，可以有效預(yù)防糖尿病。

4、蛋白質(zhì)，攝入過多的蛋白質(zhì)，給腎臟造成負(fù)擔(dān)。

所以糖尿病患者在日常飲食中要限制蛋白質(zhì)的攝入。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病?！　? 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥23

單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

健客價(jià)：￥91

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥48

適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

健客價(jià)：￥6

1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥35

本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

健客價(jià)：￥137

配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥41

健客價(jià)：￥215

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥152.1

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

主要用于腦部，周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價(jià)：￥35.8