糖尿病不用怕忌食4高多喝1水

2019-08-05 來源：曉娜分享健康經(jīng)驗標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病的并發(fā)癥雖然可怕，但是面對糖尿病也不必過于驚慌，如果調(diào)理得當(dāng)，血糖可以控制好，那么糖尿病的并發(fā)癥是可以很好的避免的，那么糖尿病自然也就變得不那么可怕。

糖尿病的可怕之處在于，若血糖控制不好，會逐漸導(dǎo)致急、慢性并發(fā)癥的發(fā)生，如腎臟功能受損、糖尿病足、神經(jīng)病變、眼底病變、心腦血管病變等，使全身各個組織器官都遭受傷害。

糖尿病的并發(fā)癥雖然可怕，但是面對糖尿病也不必過于驚慌，如果調(diào)理得當(dāng)，血糖可以控制好，那么糖尿病的并發(fā)癥是可以很好的避免的，那么糖尿病自然也就變得不那么可怕。

糖尿病不用怕，忌食“4高”，多喝“1水”，穩(wěn)住血糖，無并發(fā)癥

糖尿病患者日常忌食“4高”

1、高糖食物

糖尿病患者需要忌食含糖量比較高的食物，因為含糖量高的食物在進(jìn)食入人體之后，會讓血糖在短時間內(nèi)升高，加重病情。因此如白糖、紅糖、水果糖等，還有一些含糖高的水果、飲料、糕點等，平時最好是少吃。

2、高脂肪食物

糖尿病患者胰島素分泌不足，會導(dǎo)致糖、脂肪以及蛋白質(zhì)代謝紊亂，因此糖尿病患者也要注意控制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入，盡量避免食用一些高脂肪高蛋白食物。

3、高鹽分?jǐn)z入

高鹽分的飲食不僅會誘發(fā)高血壓，增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險，還會導(dǎo)致糖尿病加重，誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥，因此日常飲食要注意做好少鹽，保持每天鹽的攝入量不超過3克。

4、高淀粉食物

淀粉含量高的食物也會直接轉(zhuǎn)化成糖分，因此糖尿病患者日常一定要多注意，否則會在無形中加重病情，得不償失。

糖尿病患者日常應(yīng)多喝“1水”

這一種水，指的就是能幫助降血糖，增強(qiáng)胰島素活性的蕎麥桑葉發(fā)酵液。

蕎麥桑葉發(fā)酵液，有“天然胰島素”和“天然降糖劑”的稱號，是利用蕎麥、桑葉等幾種藥食同源經(jīng)過厭氧發(fā)酵得到的，堅持飲用調(diào)理，不僅可以降低血糖，還能預(yù)防調(diào)理糖尿病并發(fā)癥。

這主要是因為，蕎麥含有微量元素鉻、蘆丁、槲皮素以及亞油酸等成分，能增強(qiáng)胰島素的活性，加速糖代謝，有助于降低血糖，預(yù)防因血糖過高引起的其他并發(fā)癥。桑葉含有的生物堿DNJ、桑葉多糖、脫皮固酮等成分，能保護(hù)胰腺，促進(jìn)胰島素的正常分泌，改善血糖防治糖尿病。

蕎麥桑葉發(fā)酵液的這個食物搭配原理，是出自于《中華本草》中，原先搭配后多采用熬煮的方式，但經(jīng)過現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，熬煮易造成成分流失，而發(fā)酵不但可以避免這一點，還能提高成分活性，使人體吸收和利用的更多，調(diào)理血糖的效果也更明顯。

血糖高，有糖尿病的人，堅持這個忌食“4高”，多喝“1水”的日常調(diào)理方法，可以把血糖控制好，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生?！　? 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價：￥24.8

用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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適用于單用飲食和運(yùn)動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類或胰島素合用。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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本品配合飲食和運(yùn)動治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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該產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評估由掃描式葡萄糖監(jiān)測

健客價：￥436

1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

健客價：￥8.5

輔助降血糖。

健客價：￥158

輔助降血糖。

健客價：￥488

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價：￥137

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。

健客價：￥63

調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。

健客價：￥258

本品配合飲食和運(yùn)動治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)

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用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價：￥3

治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

健客價：￥60

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時對控制血糖比各自單獨使用時更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價：￥14.8

本品配合飲食和運(yùn)動治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類患者的血糖控制。(詳見內(nèi)包裝說明書)

健客價：￥159.8

配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價：￥66

滋陰補(bǔ)腎，益氣潤肺，和胃生津，調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價：￥7.5

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價：￥51