成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護(hù)理 > 飲食護(hù)理 > 總是控糖 糖尿病患者可以喝什么?

總是控糖 糖尿病患者可以喝什么?

2019-05-06 來(lái)源:浙人醫(yī)彩虹糖友之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ),飲品也是這樣,糖尿病病人很多飲品是不能喝的,糖尿病人需要知道哪些是能喝的哪些是不能喝的。

飲食控制是糖尿病治療的基礎(chǔ),飲品也是這樣,糖尿病病人很多飲品是不能喝的,糖尿病人需要知道哪些是能喝的哪些是不能喝的。

糖尿病患者不能喝的飲品

1、高糖果汁。這些果汁大多添加了大量的糖、甜味劑、酸味料、香料等成分,可以升高血糖。

2、咖啡。咖啡所含熱量較高,不宜多喝,如果適量喝一定不能加糖。

3、運(yùn)動(dòng)飲料。運(yùn)動(dòng)飲料往往會(huì)引起短暫的血糖升高,盡量少飲用或不飲用

4、含糖量高的碳酸飲料。這些飲料會(huì)明顯升高血糖,不宜飲用。

5、水果汁:大部分水果由于含糖較高,不建議將水果榨成汁喝,如果血糖控制很理想,真想喝的話,建議選含糖低的水果適量喝,如獼猴桃、西瓜、檸檬等。

糖尿病患者可以喝的飲品

1、蔬菜汁:西紅柿、黃瓜、菜瓜等每100克含糖量在5克以下,對(duì)血糖影響小,還富含多種維生素、微量元素和膳食纖維,可以榨汁喝。

2、含糖少的含乳飲料:可以適量喝一些含糖少的牛奶、酸奶,它們富含蛋白質(zhì)、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)成分,但飲用時(shí)千萬(wàn)不要加糖。

3、植物蛋白飲料。如豆奶、杏仁露、核桃露、花生露等。但注意不能是那些含糖高的偽劣產(chǎn)品飲料。

4、茶葉。喝茶具有提神、健腦、利尿、降壓等作用,糖尿病患者可以喝。

5、無(wú)糖飲料和礦泉水。其他一些無(wú)糖飲料和礦泉水也是可以喝的。

總之,對(duì)于那些含糖的、熱量高的、大部分碳酸飲料糖尿病患者一律不要喝,重點(diǎn)推薦喝豆奶、茶、蔬菜汁等飲品。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
敦化市| 玛多县| 洞口县| 吉木萨尔县| 宜都市| 龙川县| 奉化市| 东乌| 汕尾市| 名山县| 扶沟县| 三河市| 万州区| 容城县| 崇州市| 阜平县| 韶山市| 合水县| 敦化市| 灌南县| 兴安县| 黄大仙区| 东明县| 孝义市| 正阳县| 蕉岭县| 健康| 郑州市| 沂水县| 阳春市| 竹溪县| 大埔县| 阳新县| 灌南县| 大兴区| 邯郸县| 文水县| 昔阳县| 介休市| 大姚县| 美姑县|