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用哪個手指的血 測出的血糖最準(zhǔn)確?

2019-02-28 來源:糖尿病人食譜大全  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:應(yīng)該在無名指的兩側(cè)采血,有兩個好處,第一個,無名指的兩側(cè)神經(jīng)較弱,扎起來不疼,另一個兩側(cè)的血液比指尖的出血更多點(diǎn),一般老糖友都知道這個技巧。

平日里測血糖,如果方法用的不對,測得血糖也會有出入,要如何避免出現(xiàn)誤差呢?

1、究竟哪個手指的血最適合測血糖呢?

用無名指采血是最好的也是最準(zhǔn)確的,因?yàn)闊o名指相比其他幾個手指的血液更豐富,另一個就是無名指活動量小不容易感染。

2、無名指采血哪個部位更好

應(yīng)該在無名指的兩側(cè)采血,有兩個好處,第一個,無名指的兩側(cè)神經(jīng)較弱,扎起來不疼,另一個兩側(cè)的血液比指尖的出血更多點(diǎn),一般老糖友都知道這個技巧。

3、不要一直在一個手指上扎

左右手都要用上,近期每次扎的部位不要一樣,這樣可以避免皮膚長老繭,偶爾也可以用別的手指代替,這個是沒有問題的。

4、測血糖不用太頻繁了

有的人一天會測血糖5到6次,每頓飯都測餐前餐后,這個大可不必,自己的血糖自己應(yīng)該最了解,你吃多少飯,有沒有運(yùn)動,基本也能掌握個差不多,應(yīng)根據(jù)自己的情況安排測血糖的時間。

比如這頓飯吃的太多了有沒運(yùn)動、去飯店吃飯不知道飯菜有沒有放糖、最近天氣熱感覺頭暈、身體某些地方不舒服、口渴感覺加重,身上出汗多了等等再這樣的情況下可以適當(dāng)增加測血糖的次數(shù)。

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