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糖尿病人要預防并發(fā)癥 避免得癌癥

摘要:所以我們通過養(yǎng)好腸道菌群,一來能幫助我們恢復和保護胰島功能,二來可以幫助我們控制好血糖,最關鍵最關鍵的是能幫助我們預防并發(fā)癥,預防癌癥。

第一大好處,有助于我們糖尿病人改變我們的偏食習慣。

我們很多糖尿病人為什么偏食?就是因為腸道菌群不好,所以,就會吃好消化、好吸收的食物,這類食物往往是主食。如果你腸道菌群不好,你改變不了你偏食主食的習慣,你的血糖就很難控制。

第二點是有助于降低胰島素抵抗,有助于減少胰島細胞和胰島功能的傷害。

我們腸道菌群不好,就會影響到我們的代謝。如果胖細菌過多,我們就容易發(fā)胖,如果是瘦細菌過多,我們就容易身體消瘦。

那么,很多人是腸道內(nèi)的炎性菌過多,當我們腸道內(nèi)的炎性菌過多的時候,這些炎性物質(zhì)就會進入我們體內(nèi),讓我們的肝細胞、肌肉細胞和脂肪細胞以及我們的血管細胞都處于慢性炎癥狀態(tài),這種慢性炎癥狀態(tài)會加強我們身體的胰島素抵抗,也就是你胰島素就是分泌多了,也很難降低血糖。

同時炎性物質(zhì)和大量的細菌內(nèi)毒素進入體內(nèi),會傷害我們的胰島細胞,傷害我們的胰島功能。所以養(yǎng)腸道菌群健康,有助于我們降低胰島素抵抗,有助于我們減少胰島細胞、胰島功能的傷害。

第三點,養(yǎng)好腸道菌群,有助于糖尿病人的腸促胰素分泌。

我們大家都知道,腸促胰素有改善胰島細胞分泌胰島素的作用,有養(yǎng)我們胰島β細胞健康的作用,能夠延長我們胰島β細胞的壽命。

所以,腸促胰素能夠恢復我們的胰島功能。但是,如果我們想讓自己的腸道多分泌腸促胰素,正常分泌腸促胰素,我們就必須保證我們腸道菌群健康,我們腸道細胞的功能健康。

第四條,養(yǎng)好腸道菌群,有助于幫助我們糖尿病人預防糖尿病并發(fā)癥。

我們天天控制飲食,我們天天吃降糖藥,目的是為了避免自己老了以后得糖尿病并發(fā)癥,但是單純降血糖不行,它無法幫助你預防并發(fā)癥,你還需要養(yǎng)好腸道菌群,避免腸道內(nèi)的毒素傷害我們的血管,傷害我們的神經(jīng),傷害我們的細胞。

那第五條呢,就是養(yǎng)好腸道菌群,避免我們老了以后得癌癥。

糖尿病人容易得癌癥。為什么?我昨天講了,有五大原因,其中四大原因是和我們糖尿病人的腸道菌群紊亂有直接的關系。

所以我們通過養(yǎng)好腸道菌群,一來能幫助我們恢復和保護胰島功能,二來可以幫助我們控制好血糖,最關鍵最關鍵的是能幫助我們預防并發(fā)癥,預防癌癥。

這就是為什么我總是強調(diào)糖尿病人別光盯住血糖,一定要養(yǎng)好自己的腸道菌群。

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