成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病關(guān)注 > 典型案例 > “趕跑”一種降糖藥的食療方

“趕跑”一種降糖藥的食療方

2017-10-09 來源: 糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:奶奶得糖尿病12年了,前段時(shí)間血糖控制越來越不理想,發(fā)展到吃3種藥。我請教了大夫,也查了些資料,給奶奶制訂了一套“健康飲食療法”。

   奶奶得糖尿病12年了,前段時(shí)間血糖控制越來越不理想,發(fā)展到吃3種藥。我請教了大夫,也查了些資料,給奶奶制訂了一套“健康飲食療法”。

 
  奶奶現(xiàn)在竟然能少吃1種降糖藥了!欣喜之余,我想把這些方法介紹給大家共同分享。但是值得注意的是,因?yàn)閭€(gè)體差異,病友在使用之前一定要先咨詢??漆t(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
 
  1.早餐奶奶一輩子的習(xí)慣就是早餐喝稀飯,可是我查資料后才知道,稀飯是升血糖最快的食物之一。于是我讓奶奶改喝牛奶或豆?jié){。然后再吃一個(gè)煮雞蛋或一個(gè)素餡包子,就是一頓豐盛的早餐了。
 
  2.午餐面食一定不要超過2兩(100克)。菜可以炒或拌著吃,而且盡量少放油。然后,配一些精瘦豬肉、雞肉或魚肉。
 
  3.晚餐晚餐和午餐差不多,不過餐量要比午餐少一些,不要吃得太飽。
 
  4.睡前睡前再喝一杯牛奶或蔬菜汁。
 
  最后要強(qiáng)調(diào)的是,每天的面食一定不要超過200克,另外,飲食內(nèi)容要豐富,不要因偏食而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
 
  此飲食療法奶奶堅(jiān)持了1個(gè)月,已經(jīng)可以少吃一種降糖藥了,效果很明顯!
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
化隆| 高陵县| 安陆市| 温泉县| 白朗县| 胶州市| 紫云| 滦南县| 韶关市| 青神县| 大同县| 博湖县| 鄂州市| 南开区| 黄龙县| 无棣县| 宁化县| 香港 | 阳山县| 仁怀市| 东方市| 武夷山市| 柘城县| 南宫市| 婺源县| 万安县| 泌阳县| 广灵县| 乐亭县| 石嘴山市| 额尔古纳市| 陇南市| 新邵县| 合山市| 芷江| 房产| 舞阳县| 冕宁县| 麦盖提县| 兴化市| 达孜县|