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12歲確診糖尿病,如今13年了,糖尿病讓我的生活更加精彩!

2017-09-13 來(lái)源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在我剛上初中(12歲)的時(shí)候,在近一月內(nèi)出現(xiàn)了吃得多(但總感覺吃不飽),喝得多的現(xiàn)象,渾身感覺沒力氣,體重也在慢慢下降。

  12歲就“遇見”糖尿病

  在我剛上初中(12歲)的時(shí)候,在近一月內(nèi)出現(xiàn)了吃得多(但總感覺吃不飽),喝得多的現(xiàn)象,渾身感覺沒力氣,體重也在慢慢下降。

  12歲的孩子體重不到60斤,就有點(diǎn)不對(duì)勁了。在家鄉(xiāng)一家診所看過(guò),醫(yī)生說(shuō)營(yíng)養(yǎng)不良,就進(jìn)行輸液補(bǔ)鉀,并服用營(yíng)養(yǎng)品,一個(gè)月后仍然沒有緩解,而且出現(xiàn)了昏迷,入院檢查診斷為酮癥酸中毒,進(jìn)一步確診為1型糖尿病。

  在我的家族中,沒有人患糖尿病。小時(shí)候體質(zhì)較弱,患過(guò)水痘和感冒,醫(yī)生推斷可能是病毒感染誘發(fā)糖尿病產(chǎn)生。

  得糖后,都是媽媽幫我測(cè)血糖、打胰島素。媽媽太不容易了,她暈針,但是為了我的健康,特意跟醫(yī)生學(xué)了一星期打針。媽媽唯一的心愿就是讓我能開心地度過(guò)每一天。

  那時(shí)候一天注射2次胰島素,早上在家打完去上學(xué),下午放學(xué)回家再打一針,后來(lái)長(zhǎng)大一些學(xué)會(huì)給自己打針了。

  控糖是一種責(zé)任,對(duì)自己,也是對(duì)家人

  患糖尿病后,不敢吃好吃的,每天還要打針。一開始特別崩潰,無(wú)法走出來(lái),慢慢就接受了。照顧好自己,也是對(duì)家人的回報(bào)。

  我開始注重調(diào)養(yǎng)身體,這么多年每天堅(jiān)持喝一杯枸杞水。

  吃飯順序是非常重要的,我的順序是先喝湯,再吃菜,最后吃飯。

  在兩餐之間吃一兩塊水果,或者其它一些食物,并注意監(jiān)測(cè)血糖變化。

  明白了我們糖人其實(shí)能吃的食物有很多,沒有絕對(duì)的飲食禁忌,只需注意量就行。

  控糖,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也是很重要的,不能懶惰,每天都必不可少。學(xué)生時(shí)代的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是打排球、羽毛球、乒乓球。工作后沒有那么多時(shí)間打球了,但是只要有時(shí)間,我就會(huì)進(jìn)行跑步或做瑜伽,一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。

  平時(shí)一定要多吃蔬菜,更為重要的是按時(shí)按量打針,不能認(rèn)為多注射一些胰島素就可以多吃一些,這個(gè)誤區(qū)我曾經(jīng)也出現(xiàn)過(guò),導(dǎo)致血糖不穩(wěn),所以提醒友友們一定要注意。

  控糖過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多困擾,情緒變化也很大。比如我,每天打針就是一個(gè)困擾,吃飯也很煩惱,心情起伏也挺大。很感激家人的陪伴與鼓勵(lì),讓我度過(guò)了那些苦悶的時(shí)光。

  控糖,是對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),也是對(duì)家人負(fù)責(zé)。這個(gè)世界上,還有很多比我們更不幸的人,更何況我們還有那么多愛著我們的人。

  自從得了糖尿病,我更加珍惜生命,懂得感恩,懂得報(bào)答身邊的每一個(gè)人,或許現(xiàn)在的生活方式才是最健康的,只要樂觀面對(duì),就一定會(huì)出現(xiàn)奇跡。

  糖尿病,并沒有阻止愛情的腳步

  誰(shuí)說(shuō)糖人不能擁有愛情?真正愛我們的人,不會(huì)因糖尿病而離開我們。我也像有些糖友一樣,在該談戀愛的年紀(jì),選擇了單身,害怕連累別人,直到他出現(xiàn)!

  他向我表白時(shí),一開始我是不敢接受的。但接下來(lái)的相處,讓我很踏實(shí)地跟隨他。他每天會(huì)提醒我打針、測(cè)血糖,飲食和生活習(xí)慣也跟著我一起改變.......

  現(xiàn)在有了他,我變得更加樂觀了,不像以前那么悲觀自卑了。不管在哪里,我都能和別人敞開心扉地交談。我們有接受愛的權(quán)利,還有很多人愛著我們。希望以后身體更加健康,血糖一直穩(wěn)定下去,早點(diǎn)組建自己的家庭!

  管理血糖也是一種責(zé)任,面對(duì)疾病,最痛苦的其實(shí)是那些愛你的人。他們最大的痛苦不是來(lái)自于糖尿病本身,而是你被疾病所打敗的模樣。

  你能樂觀地積極面對(duì),是對(duì)家人最大的安慰。與他們的心碎相比,我們其實(shí)沒有資格悲觀和痛苦。

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