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胖人有這五個癥狀測測血糖

2017-05-28 來源:濟(jì)南糖尿病防治學(xué)會  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于現(xiàn)代人生活中大量接觸到富含糖分的食物,而又缺乏鍛煉,從而使體內(nèi)代謝不夠旺盛,線粒體數(shù)量產(chǎn)生太少(線粒體的產(chǎn)生主要是為了消耗糖分)從而導(dǎo)致體內(nèi)糖分堆積。

  糖尿病導(dǎo)致肥胖的途徑

  第一步:攝取糖分過量

  由于現(xiàn)代人生活中大量接觸到富含糖分的食物,而又缺乏鍛煉,從而使體內(nèi)代謝不夠旺盛,線粒體數(shù)量產(chǎn)生太少(線粒體的產(chǎn)生主要是為了消耗糖分)從而導(dǎo)致體內(nèi)糖分堆積。

  第二步:造成糖尿病和脂肪

  由于體內(nèi)糖分的堆積,也就造成了熱量的堆積,從而形成脂肪,由于平時體內(nèi)大部分糖分都會轉(zhuǎn)成脂肪,所以有一部分肥胖者沒有得糖尿病。不過這一部分人連同得了糖尿病的肥胖者確實(shí)時因?yàn)轶w內(nèi)糖分過多而造成的肥胖,因此糖尿病是造成肥胖的重要因素。

  胖人有這些癥狀需測血糖

  大家都知道,肥胖是糖尿病的重要致病因素。如果同時出現(xiàn)其他不利情況,很可能提示血糖已經(jīng)出現(xiàn)了問題。所糖尿病專家提示,肥胖者遇到下列健康困擾時,最好去正規(guī)醫(yī)院測一測血糖。

  1、經(jīng)常感冒

  糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝病,與免疫功能有著千絲萬縷的聯(lián)系。如果肥胖者免疫力下降,經(jīng)常感冒,而且恢復(fù)得比別人慢,很可能提示內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)已經(jīng)無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

  2、每天打鼾

  這是阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)的標(biāo)志性癥狀。從整體上看,成年人的患病率約為4%。在糖尿病患者中,可達(dá)到23%以上。而在OSA患者中,糖尿病的患病率超過40%。有打鼾習(xí)慣的胖人絕對是糖尿病高發(fā)人群。

  3、餐前低血糖

  不吃早飯時,沒到11點(diǎn)就餓,吃了早飯餓得更厲害。肥胖者遇到這種情況,說明體內(nèi)胰島素分泌功能已經(jīng)“不聽使喚”了。最好去做個口服葡萄糖耐量延長試驗(yàn),檢測胰島素水平。

  4、手指麻木

  周圍神經(jīng)負(fù)責(zé)傳遞感覺,如果您時不時覺得手指尖、腳趾頭刺痛、麻木,很可能是高血糖的“杰作”。

  5、突然更胖

  有研究證實(shí),對肥胖者而言,體重每增加1公斤,患糖尿病的風(fēng)險至少增加5%。中老年人,尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群,一定要注意自己的體重變化。如果突然發(fā)福,如1個月內(nèi)體重增加2~3公斤,或腰圍增長3厘米左右,最好去測測血糖。

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