糖尿病人一定不要小看腳部受傷，糖尿病導(dǎo)致患者的皮膚脆弱，所以腳部受傷易感染，而感染就是誘發(fā)糖尿病足形成的主要因素，當(dāng)然也有其它因素，所以不管什么時候都要做好腳部護理，及時預(yù)防糖尿病足病，其具體方法如下：

　　1、首先要從思想上引起足夠的重視。將足部護理視為生活的組成部分。防患于未然。

　　2、養(yǎng)成良好的足部衛(wèi)生習(xí)慣

　　(1)每日用溫水或柔和的香皂洗足。保持足的清潔。

　　(2)洗腳前用手試測水溫(水溫度為將水放至手背皮膚耐受為宜)。絕對不能用熱水泡足而造成燙傷。避免皮膚破損。

　　(3)足洗凈后。應(yīng)用干毛巾輕輕擦干。包括足趾縫間。切勿用粗布用力摩擦而造成皮膚擦傷。

　　(4)為保護皮膚柔軟。不發(fā)生皸裂?？赏磕ㄗo膚油、膏、霜，但不要涂抹于趾縫間。

　　(5)足汗多時不宜用爽身粉吸水。以防毛孔堵塞而感染。不宜穿著不透風(fēng)的尼龍滌綸襪。宜穿棉紗襪或羊毛襪。

　　(6)每天要檢查足跟。足底。趾縫。有無潰破。裂口。擦傷和水皰等。如果發(fā)現(xiàn)足部病變應(yīng)及時求醫(yī)。妥善處理。切不可等閑視之。貽誤了治療時機。

　　(7)忌煙酒。對防治血管和神經(jīng)病變有益。

　　(8)鞋襪要合適。寬松。每天要換襪。最好有兩雙鞋子更換。以便鞋內(nèi)保持干燥。穿鞋前應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無砂石粒。釘子等雜物。以免腳底出現(xiàn)破潰。

　　(9)不宜穿尖頭鞋。高跟鞋。暴露足趾露足跟的涼鞋。切忌赤足走路或穿拖鞋外出。

　　在糖尿病確診后。首先應(yīng)積極控制糖尿病。嚴格控制高血糖(包括合理分配飲食和降糖藥物及胰島素應(yīng)用)。同時控制高血脂和各種導(dǎo)致早期動脈硬化的因素。均應(yīng)作為一項預(yù)防糖尿病肢端壞疽的長期任務(wù)。使患者血管。神經(jīng)病變發(fā)展慢一點。輕一點。少一點。并仔細護理和預(yù)防足部可能發(fā)生的病變。