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讓胰島素起效的6個(gè)竅門

2016-12-26 來源:北京瑞京糖尿病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胰島素的使用劑量應(yīng)該根據(jù)各人的飲食和運(yùn)動習(xí)慣的變化而應(yīng)有所微微調(diào)整,各餐胰島素的合理使用對于有效、安全控制血糖具有不可替代的作用。

  胰島素作為糖尿病血糖控制中關(guān)鍵的一類藥物,已經(jīng)廣泛地被醫(yī)生和患者接受,并在越來越多的病人身上得以應(yīng)用。如何提高胰島素的作用,改善治療效果,盡可能減少胰島素使用劑量,降低治療費(fèi)用,減輕潛在的不良反應(yīng),這些眾多問題已經(jīng)成為許多醫(yī)生和患者所關(guān)心的問題。下面就看看北京瑞京糖尿病醫(yī)院專家介紹的幾個(gè)胰島素應(yīng)用的小竅門吧。

  1.控制體重

  超重和肥胖是造成胰島素抵抗和機(jī)體對于胰島素敏感性降低的重要原因,隨著體重的減輕和胰島素抵抗的改善有利于減少胰島素的用量,并且可以有效保護(hù)胰島細(xì)胞分泌胰島素的正常功能,有利于保護(hù)內(nèi)源性胰島素的分泌能力。隨著機(jī)體內(nèi)源性胰島素分泌能力的恢復(fù),也可以在一定程度上減少外源性胰島素的用量。

  2.養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣

  適宜的運(yùn)動有助于胰島素發(fā)揮作用,加速機(jī)體有關(guān)組織如肌肉、脂肪等對于葡萄糖的利用,在一定程度可以增加胰島素敏感性。需要注意的是,糖尿病患者要結(jié)合自身特點(diǎn),選擇適合自身?xiàng)l件的運(yùn)動方式,避免運(yùn)動過程中的低血糖和由于過量運(yùn)動所導(dǎo)致的機(jī)體消耗過度。

  3.合理分配各餐胰島素使用劑量

  胰島素的使用劑量應(yīng)該根據(jù)各人的飲食和運(yùn)動習(xí)慣的變化而應(yīng)有所微微調(diào)整,各餐胰島素的合理使用對于有效、安全控制血糖具有不可替代的作用。

  4.積極控制各種應(yīng)激狀態(tài)

  如果機(jī)體存在一些急性疾病或情緒激動以及其他一些應(yīng)激情況時(shí),機(jī)體交感神經(jīng)興奮和升糖激素分泌增加,會減弱胰島素的作用,因此積極控制各種應(yīng)激狀態(tài)對于胰島素的充分起效也有著不可小覷的作用。

  5.使用合適的胰島素劑型

  一般來說,使用動物胰島素的劑量會大于使用人胰島素的劑量,而使用人胰島素的劑量大于人胰島素類似物的劑量,因此根據(jù)各人的不同情況,選用合適的胰島素類型,從而獲得理想的血糖控制。

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