要想皮膚好,先要管住嘴!
痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥,飲食中的脂肪、糖類(lèi)、可可等會(huì )改變表面脂類(lèi)成分或增加皮脂的產(chǎn)生。所以,想要皮膚美美的,就要控制如咖啡、奶茶、甜品和油炸類(lèi)食品的攝入。一些糖分含量高的水果,比如榴蓮、芒果也是少吃為妙。
醫學(xué)護膚品的介紹
對于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器,不少醫生認為,它們在宣傳的時(shí)候夸大了其功效,目前還沒(méi)有任何權威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現紅腫熱痛,都要及時(shí)去醫院接受正規處理,切忌自行涂藥,尤其是紅汞、龍膽紫,對傷口有毒性,易引起痂下積膿。
痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥,飲食中的脂肪、糖類(lèi)、可可等會(huì )改變表面脂類(lèi)成分或增加皮脂的產(chǎn)生。所以,想要皮膚美美的,就要控制如咖啡、奶茶、甜品和油炸類(lèi)食品的攝入。一些糖分含量高的水果,比如榴蓮、芒果也是少吃為妙。
由于皮脂腺導管可能出現角化和一定程度的阻塞,在痘痘的發(fā)病機制中有一定的意義,但是患者往往相信商家的故事:深度清潔保持皮脂腺通道暢通就能根除痤瘡。
根據臨床表現,神經(jīng)性皮炎可分為局限性神經(jīng)性皮炎和泛發(fā)性神經(jīng)性皮炎兩類(lèi),其中局限性神經(jīng)性皮炎在我院門(mén)診最為常見(jiàn),好發(fā)于頸部、雙肘伸側、腰骶部、股內側、女陰、陰囊和肛周區域等易搔抓部位。
由于高溫炎熱,細菌真菌容易繁殖,加上汗液浸漬皮膚,皮膚屏障遭到破壞,給致病微生物造成了生長(cháng)溫床。因此容易招致葡萄球菌、鏈球菌和真菌的感染,常見(jiàn)的有毛囊炎、膿皰瘡、癤子、花斑癬、手足癬與體股癬等。
冬季皮炎通過(guò)普通的皮膚護理能緩解癥狀。然而,我們常注重皮膚保濕潤膚,卻忽略了洗澡這一重要部分,殊不知,學(xué)會(huì )洗澡才是呵護肌膚的關(guān)鍵,且冬天洗澡不宜過(guò)勤。
多發(fā)于寒冬或初春的北方,好發(fā)于手、腳、鼻尖等易受凍部位。它是大小不等的紫紅色結節,常有瘙癢、腫脹,甚至疼痛感覺(jué),在凍瘡后期常可出現水皰、糜爛或者結痂,天氣變暖后逐漸消退。來(lái)年冬天往往在原先發(fā)生凍瘡的部位又再發(fā)。
年末工作壓力大要當心神經(jīng)性皮炎。由于都市生活節奏過(guò)快、壓力過(guò)大,很多白領(lǐng)常常需要加班、熬夜。加之過(guò)多的夜生活導致的生物鐘失調,睡眠不足,飲食不規律,這會(huì )讓身體長(cháng)期處于透支狀態(tài),不益于健康。
平時(shí)可以多吃蜂蜜能夠讓身體吸收維生素a,蜂蜜里面含有的氨基酸具有滋養皮膚的功效,每天早晨醒來(lái)之后喝一杯蜂蜜水,不僅可以潤腸通便,也可以讓皮膚變得更加的細膩。
按摩能讓人身心放松,環(huán)節疲勞,甚至面部按摩油美容功效。但是不要在過(guò)分饑餓或飽餐的情況下進(jìn)行。同時(shí),按摩時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),一般控制在5分鐘左右。