許多白癜風(fēng)患者都認為春夏季是治療白斑的最好季節，其實(shí)不然，據臨床數據顯示，冬季才是鞏固治療的重要時(shí)機。許多白癜風(fēng)患者到了冬天因為穿著(zhù)衣服較為嚴實(shí)，白斑基本不會(huì )外露，所以會(huì )在冬季停止治療。實(shí)際上，冬季治療白斑療效才是最大的，具體原因有以下三點(diǎn)：

1、冬季陽(yáng)光照射少，日光中的紫外線(xiàn)相對減少。這時(shí)進(jìn)行白癜風(fēng)治療，相對于夏季能取得更好的治療效果；

2、冬季寒冷的空氣和干燥的氣候能降低白斑擴散的速度，而且冬季白癜風(fēng)病情也相對穩定，影響白癜風(fēng)康復的因素較小，此時(shí)治療更容易達到康復白癜風(fēng)的目的；

3、臨床表明，冬季黑色素細胞種植效果明顯優(yōu)于春夏季，恢復時(shí)間也大大縮短，因此冬季治療白癜風(fēng)是非常有優(yōu)勢的。

由于冬季日照時(shí)間短，戶(hù)外活動(dòng)少，正常皮膚顏色就會(huì )隨之而變淺，與白斑的色差就不那么看得清，許多白癜風(fēng)患者會(huì )誤以為是白斑自身有所好轉，不必繼續再進(jìn)行治療，然而這樣不僅會(huì )耽誤白癜風(fēng)病情，還會(huì )使來(lái)年病情更加嚴重，加重治療難度。所以，治療白癜風(fēng)，不能停，同時(shí)也需要做好日常的護理。

冬天

食補和泡腳這兩好習慣不能少

食補

俗話(huà)說(shuō)："藥補不如食補"，食補在冬季調養中尤為重要。冬季氣溫過(guò)低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質(zhì)的分解，以產(chǎn)生更多的能量，適應機體的需要，所以必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素的食物，健康飲食有利病情的恢復。

要注意多吃蔬菜，適當增加瘦肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等食品，還可多吃雞、甲魚(yú)、木耳等食品，這些食品不但味道鮮美，而且富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養成分，不僅能補充因冬季寒冷而消耗的熱量，還能益氣養血補虛，對身體虛弱、有白癜風(fēng)的人尤為適宜。

泡腳

冬日泡腳為養生之根本，泡腳按摩是大雪時(shí)節護理身體不可缺少的，足為百穴之根，身體腎臟很多血脈都分布于足部，冬季泡腳可以疏通血液循環(huán)，驅逐寒邪，特別是對于足部出現白斑的患者來(lái)說(shuō)，當然需要注意溫熱水泡腳按摩。

小貼士：冬大雪節氣天氣變冷，白癜風(fēng)患者要注意防寒保暖，冬季是白癜風(fēng)的蟄伏期，也恰巧是白癜風(fēng)治療的重要時(shí)期，冬季治療白癜風(fēng)更是事半功倍，治療的藥物吸收力比夏天要好的更多，把握冬季鞏固治療期，積極配合治療，白癜風(fēng)的消失是指日可待的。