很多姐妹常說(shuō),大姨媽一來(lái),各種并發(fā)癥都一塊來(lái),痘痘斑點(diǎn)一個(gè)都不少,為什么一到生理期就有這么多肌膚問(wèn)題呢?
這是因為在生理期前7天時(shí),卵泡囊荷爾蒙的分泌量最達到最高值,稱(chēng)為“黃體期后期”。黃體期后期也是生理期前不順期。因為黃體荷爾蒙的影響肌膚會(huì )容易出油并容易長(cháng)小疙瘩,對紫外線(xiàn)也變得敏感而長(cháng)色斑、雀斑。身體也易浮腫,是一個(gè)身心疲憊最不安定的時(shí)期。
那么,在月經(jīng)期間,姐妹們又應該如何去保養自己的肌膚呢?
月經(jīng)前期-抗痘防斑
step1→月經(jīng)開(kāi)始前這段時(shí)間,肌膚狀況開(kāi)始不穩定,常會(huì )出現暗沈、粗糙、易出油的狀況,最容易長(cháng)痘痘、長(cháng)斑或身體浮腫。此時(shí)要、注意防曬,讓痘痘和黑斑沒(méi)機會(huì )現形。
step2→加強清潔與抗痘,每天至少洗2次臉,油性肌膚每周用一次泥狀面膜,讓臟污沒(méi)機會(huì )殘留。
月經(jīng)期-減少刺激
step1→補水保濕。月經(jīng)期間,在早晚潔面后可以用保濕噴霧護理肌膚,然后再使用有補水保濕作用的面膜改善肌膚的黯淡缺水,月經(jīng)期間可以使用2次面膜。
step2→滋潤修復。卵胞期新陳代謝旺盛,肌膚的吸收能力異常強大,是滋養肌膚的最好時(shí)機。所以,每天的護理都不可以少哦!
step3→徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛,在受外界環(huán)境污染后,容易堵塞毛孔。為保證皮膚正常工作,除了每天早晚兩次徹底潔膚,還要對容易產(chǎn)生油脂的部位進(jìn)行針對性控油。可以用控油的洗面奶著(zhù)重按摩愛(ài)出油的部位。
step4→眼部按摩。每晚用眼霜在眼周?chē)鲅鄄堪茨Γp輕地點(diǎn)壓眼眶上的穴位。如果有眼部浮腫,可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼瞼上,10分鐘后取下,可消除經(jīng)期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
月經(jīng)結束-外養內調
step1→保持穩定的情緒和良好的心境是保養皮膚最有效的方法。同時(shí)做一些能促進(jìn)新陳代謝的有氧運動(dòng),以免在這段時(shí)間不知不覺(jué)地胖起來(lái)。
step2→內調,合理的飲食是皮膚保養最關(guān)鍵的因素。多喝水,少吃刺激性食物。
最后,提醒親們,生理期女性的身體是很脆弱的,一定要注意保暖,不要在生理期嘗試新的產(chǎn)品,還有就是聽(tīng)大人的話(huà)——年輕人不要老熬夜。么么噠!
適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià): ¥149用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗,鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià): ¥69用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗,鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià): ¥52用于新生嬰兒、兒童以及成年人鼻腔清潔和鼻腔濕潤。改善急性、慢性、干燥性、萎縮性、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔癥狀及鼻腔術(shù)后創(chuàng )面的清洗,恢復鼻腔功能。
健客價(jià): ¥19.9保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價(jià): ¥10本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養成分。
健客價(jià): ¥38強效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤。
健客價(jià): ¥8本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥59使造口周?chē)つw保持干爽,減輕滲出物對皮膚的刺激。
健客價(jià): ¥49適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥14用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià): ¥13親子圣水兒童護膚膏是根據嬰幼兒皮膚的特點(diǎn),天然植物精華精制而成。本品無(wú)油膩,是嬰幼兒及兒童幼嫩肌膚的呵護佳品。針對嬰兒尿布不適、奶濕導致皮膚干燥。有助于收斂肌膚,增強皮膚修護能力。
健客價(jià): ¥35- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥341.治療無(wú)排卵的女性不育癥,適用于體內有一定雌激素水平者; 2.治療黃體功能不足; 3.測試卵巢功能; 4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常; 5.治療因精子過(guò)少的男性不育。
健客價(jià): ¥388用于慢性支氣管炎的輔助治療。對支氣管哮喘也有一定療效。
健客價(jià): ¥10.8片仔癀 珍珠臻養潔面乳:適用于膚色暗漲、粗黑、無(wú)光澤等肌膚問(wèn)題,適用肌膚類(lèi)型:健康肌膚類(lèi)型人群適用。 片仔癀無(wú)暇潤白雪融霜(滋潤型):美白祛斑面霜 保濕提亮淡化暗黃 片仔癀雪肌無(wú)暇潤白精粹水(滋潤型):水滋潤型美白爽膚水女補水保濕淡斑化妝水 片仔癀雪肌無(wú)暇潤白精華液:美白淡化色斑精華干皮混合皮保濕。
健客價(jià): ¥932用于內分泌系統疾病,非催乳素依賴(lài)性不育癥,高泌乳素瘤,肢端肥大癥,抑制生理性泌乳,良性乳腺疾病,神經(jīng)系統疾病等。
健客價(jià): ¥84補氣活血,益肝健腎,養心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價(jià): ¥790通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆粒可降低肌酐、尿素氮,穩定腎功能,延緩透析時(shí)間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價(jià): ¥53各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認知缺陷癥狀。
健客價(jià): ¥48主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價(jià): ¥40該產(chǎn)品為女士用電子體溫計、利用熱敏電阻的電阻值變化檢測記錄體溫。另外,具有通過(guò)周期分析來(lái)計算、顯示下次排卵日、下次生理期的功能。測溫部位:口中(舌下)。
健客價(jià): ¥199臨床可用于輔助治療抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價(jià): ¥13.7