到了干燥的秋冬季節，不少朋友都說(shuō)，在敷面膜時(shí)皮膚感到有點(diǎn)癢，嚴重者甚至會(huì )感到刺痛。這到底是什么原因？難道是皮膚過(guò)敏了？我一直使用這一款面膜，從來(lái)沒(méi)有過(guò)敏呀......下面小編就跟大家解析一下秋冬季節敷面膜時(shí)為什么皮膚會(huì )刺痛癢以及如何去避免這種情況。

敷面膜時(shí)皮膚刺痛癢是怎么回事

秋冬季節氣候很干燥，導致皮膚很干，甚至是極度缺水。在缺水狀態(tài)下，我們的皮膚屏障是非常脆弱的，尤其是敏感肌膚。肌膚角質(zhì)層含水量很低，鎖水能力下降，這樣的肌膚在顯微鏡下顯示都是一個(gè)個(gè)小裂口。

在這樣極度干燥滿(mǎn)是瘡口的皮膚上敷面膜肯定產(chǎn)生刺痛、泛紅、癢等應激反應，大家可以想象一下在傷口上撒鹽的感覺(jué)。

如何避免皮膚刺痛和癢

選擇保濕舒緩的面膜

面膜補水絕對是菇?jīng)鰝冏類(lèi)?ài)使用的補水方法，但是如果使用的面膜不夠溫和，或者說(shuō)面膜布稍微有些差的話(huà)都會(huì )影響皮膚，或面膜中有一些刺激的成分，產(chǎn)生刺痛、泛紅、癢等應激反應。

盡量選擇保濕舒緩的面膜，面膜成分盡量不要太復雜。

選擇高保濕鎖水的面霜

不論是補水做的多好，不鎖水就沒(méi)用，如同一個(gè)瓶子，水再多，你若不蓋瓶蓋，就算再多的水也會(huì )蒸發(fā)掉，面霜就是那個(gè)瓶蓋，不要因為覺(jué)得太油就不想用，那油就是鎖水的。

油性皮膚，若是覺(jué)得面霜過(guò)油可以使用清爽型的。

日常可以使用保濕噴霧救救急

秋冬季節使用保濕噴霧，可以緩解肌膚干燥，補充肌膚水分，讓肌膚水嫩不緊繃。但是注意要用對方法，不然有可能導致肌膚更加干燥。在冬天使用保濕噴霧之后，要使用鋼琴指在面部肌膚輕彈按摩，促進(jìn)保濕噴霧吸收，才可以讓保濕噴霧發(fā)揮作用。

千萬(wàn)不要讓保濕噴霧自然風(fēng)干，自然風(fēng)干的保濕噴霧會(huì )讓肌膚變得緊繃，更加干燥，所以菇?jīng)鰝冊谑褂帽駠婌F的時(shí)候一定要注意方法。

注意日常飲食保持營(yíng)養均衡

每天多吃蔬菜、水果，同時(shí)也要攝入適量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)是人體健康所必需的三大營(yíng)養素，與顏面皮膚的美容有著(zhù)密切的關(guān)系。

魚(yú)肉、雞蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有豐富的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用，既利于體內蛋白質(zhì)的補充，又利于美容護膚，良好的飲食攝入也能夠讓我們的肌膚光滑、滋潤、有彈性。

注意保持周?chē)諝鉂穸?/strong>