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皮膚干燥缺什么 這些問(wèn)題你肯定不知道

2018-11-12 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:干性肌膚的mm有些根本不知道自己屬于干性肌膚,因?yàn)樗齻兊钠ぶ贈(zèng)]有問(wèn)題,只是由于護(hù)理不當(dāng)或其他原因造成肌膚極度缺水。

皮膚干燥缺什么?寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)了,很多人都感覺(jué)皮膚干燥,經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)自己是干性皮膚,所以容易皮膚干燥。那么皮膚干燥的原因是什么呢?不同類型干燥皮膚又要怎么護(hù)膚呢?這些護(hù)膚問(wèn)題你都有注意到了嗎?皮膚干燥可不是不是單單擦護(hù)膚品、敷面膜,進(jìn)行補(bǔ)水就可以的。下面看看這些護(hù)膚知識(shí),你到知道多少呢?

皮膚干燥缺水性

干性肌膚的mm有些根本不知道自己屬于干性肌膚,因?yàn)樗齻兊钠ぶ贈(zèng)]有問(wèn)題,只是由于護(hù)理不當(dāng)或其他原因造成肌膚極度缺水。肌膚內(nèi)部水份與皮脂失去平衡,導(dǎo)致皮膚反饋性地刺激皮脂腺分泌增加,造成一種“外油內(nèi)干”的局面。多出現(xiàn)在缺乏護(hù)理的25歲左右的肌膚上,長(zhǎng)期不護(hù)理,從不敷面膜,就會(huì)導(dǎo)致缺水性干性肌膚。補(bǔ)水補(bǔ)水再補(bǔ)水,才是缺水性干性肌膚mm護(hù)膚的王道。只要肌膚不缺水,油光也就自然而然的消失了。

皮膚干燥缺維生素B1

參與神經(jīng)傳導(dǎo)、能量代謝,提高機(jī)體活力。如果膳食中缺少維生素B1,除導(dǎo)致人體易感疲勞、抵抗力降低外,皮膚也易發(fā)生干燥、脫屑和皺紋

皮膚干燥缺維生素B2

參與體內(nèi)許多代謝和能量生產(chǎn)過(guò)程,對(duì)維護(hù)皮膚黏膜、肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能有重要作用。維生素B2缺乏,可發(fā)生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺及色斑等。維生素B2的天敵是紫外線、水、堿性物質(zhì)、磺胺類藥物和酒精;服用避孕藥、孕期和哺乳期的女性應(yīng)大量補(bǔ)充維生素B2,長(zhǎng)期處在精神緊張、壓力大環(huán)境的人,應(yīng)當(dāng)增加用量。

皮膚干燥缺維生素C

維生素C可清除毒素,促進(jìn)膠原合成,具有較強(qiáng)的抗氧化作用,可以降低黑色素生成與代謝。

皮膚干燥缺維生素E

維生素E具有保持皮膚彈性、抗氧化物侵蝕和防止皮膚細(xì)胞早衰的作用。所以,各種維生素都與皮膚健康和美麗有著密切的關(guān)系。皮膚是包裹于人體表面的最大組織器官,也是人體健康的一面鏡子。

皮膚干燥缺什么的介紹就到這里了,通過(guò)上文你也明白皮膚干燥到底是缺什么了吧。健康有良好營(yíng)養(yǎng)的人皮膚應(yīng)是光滑、富于彈性和光澤的,而經(jīng)常出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的人,則皮膚就容易干燥,所以日常生活中要進(jìn)食一些富含維生素的水果蔬菜。

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