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少食這些,讓你夏季遠離蕁麻疹!

2018-08-14 來(lái)源:蕁尋麻疹   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在制作肉類(lèi)時(shí)徹底加熱煮熟,這樣可以令肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)變性,降低過(guò)敏發(fā)生的幾率。但如果在食用某種肉類(lèi)時(shí)曾出現過(guò)敏癥狀的話(huà),最好還是避免食用。

少食這些,讓你夏季遠離蕁麻疹!

1、魚(yú)、蝦及其它海產(chǎn)品

魚(yú)蝦等海產(chǎn)品中往往會(huì )含有特異蛋白質(zhì),這些蛋白質(zhì)在食用后很容易會(huì )出現過(guò)敏反應,除了胃腸道不適以外,皮膚蕁麻疹也是其常見(jiàn)癥狀之一。

2、部分肉類(lèi)

豬、牛、羊等肉類(lèi)引起的過(guò)敏在中國并不多見(jiàn),但是在外國的過(guò)敏人群數量較多,這可能是與烹飪習慣有關(guān)。在制作肉類(lèi)時(shí)徹底加熱煮熟,這樣可以令肉類(lèi)中的蛋白質(zhì)變性,降低過(guò)敏發(fā)生的幾率。但如果在食用某種肉類(lèi)時(shí)曾出現過(guò)敏癥狀的話(huà),最好還是避免食用。

3、牛奶和雞蛋

牛奶和雞蛋是很常見(jiàn)的引起過(guò)敏癥狀的食物,研究認為牛奶中的乳清蛋白和雞蛋中的卵蛋白是引起過(guò)敏的主要原因。牛奶雞蛋引起的過(guò)敏以胃腸道癥狀最為常見(jiàn),少數人也會(huì )出現皮膚過(guò)敏癥狀。對牛奶雞蛋過(guò)敏的人士可以嘗試其他奶類(lèi)和蛋類(lèi),如羊奶、鴨蛋、鵪鶉蛋等。

4、谷物

有部分谷物也容易引起蕁麻疹過(guò)敏癥狀,通常以燕麥、蕎麥、小麥多見(jiàn),少數人會(huì )對小米、大米過(guò)敏。麥粉中含有的大量麥膠是引起過(guò)敏的主要原因,麥膠在人體內會(huì )分解為麥膠蛋白,部分人對這種蛋白過(guò)敏。

5、發(fā)酵食品

有些發(fā)酵食品也會(huì )引發(fā)蕁麻疹,如釀制啤酒使用的啤酒花有部分病人會(huì )對其過(guò)敏,有些病人會(huì )對食用酵母過(guò)敏,有些人則會(huì )對食用真菌過(guò)敏。

6、核果類(lèi)食物

花生、核桃、杏仁、開(kāi)心果等干果食物也有部分人會(huì )對它們過(guò)敏,雖然人數不多,但是這類(lèi)過(guò)敏者癥狀可以非常嚴重,如果出現喉頭水腫的蕁麻疹過(guò)敏癥狀甚至會(huì )有窒息致死的可能。

7、油科作物

花生、黃豆、芝麻、葵花籽等油料作物也是常見(jiàn)的過(guò)敏源,這些食物中同時(shí)含有油類(lèi)和蛋白質(zhì),因而容易誘發(fā)過(guò)敏癥狀。

蕁麻疹因為是體質(zhì)性的問(wèn)題,根治不易,過(guò)去也有許多人因為對藥物治療的反應不好,持續的復發(fā),只好放任它,不管如何,有尋麻疹體質(zhì)的人都應該學(xué)習如何與它共處,才是根本之道,除了避免接觸過(guò)敏原之外,日常的調養也要注意幾個(gè)原則。《養血驅風(fēng)茶》,創(chuàng )造了“調整過(guò)敏體質(zhì),從根本上治療過(guò)敏性疾病的理論”,研制了國內首個(gè)調整過(guò)敏體質(zhì)的中藥,填補了空白。

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