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學(xué)會(huì )過(guò)敏和敏感的區別,在家也能做舒緩退敏的三部曲

2018-02-26 來(lái)源:皮膚過(guò)敏  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果本來(lái)用得正常的護膚品,突然就過(guò)敏了,那么說(shuō)明真的是自己皮膚的問(wèn)題,就不要讓護膚品背鍋啦,99%的可能性是你護膚不當變成了敏感肌,免疫力大大降低,可能洗發(fā)水流到臉上都會(huì )過(guò)敏哦。

學(xué)會(huì )過(guò)敏和敏感的區別,在家也能做舒緩退敏的三部曲

每當換季的時(shí)候,總是遇到很多人跑來(lái)跟我說(shuō)自己又敏感了,感覺(jué)皮膚好脆弱哦,剛買(mǎi)回來(lái)的護膚品一用就過(guò)敏,而且更重要的是,明明很冷,還不敢打暖氣,甚至連一些最基礎的保養都慢慢的免掉了。

根據研究顯示,有大約45%的女人都有過(guò)敏感肌的經(jīng)歷,雖然我無(wú)法證實(shí)這個(gè)數據的真假,但我相信是遠遠不止這個(gè)數據的,根據我這些年接觸到的人,絕大多數都有過(guò)敏感的經(jīng)歷,但不是每個(gè)人都會(huì )過(guò)敏,兩種情況有很大的不同,需要區別對待。

1.學(xué)會(huì )區分敏感和過(guò)敏

過(guò)敏說(shuō)的是身體對某些成分排斥的現象,這些成分可以來(lái)自空氣(比如花粉)、食物(比如海鮮)、護膚品等,一般身體檢測到這些成分“入侵”,就會(huì )產(chǎn)生抗體,這個(gè)過(guò)程就是過(guò)敏了,一般來(lái)說(shuō)過(guò)敏的皮膚是比較非常敏感的。

敏感則不同,多是由于肌膚屏障薄弱引起,比如某些女生天生就有紅血絲,角質(zhì)層非常薄,就很敏感,也有后天因為環(huán)境、季節、認為等因素引起的屏障受損,表現在遇熱或遇冷皮膚就會(huì )發(fā)紅,嚴重時(shí)灼熱,護膚補水時(shí)會(huì )有刺痛感等。

2.敏感和過(guò)敏的關(guān)系

來(lái)自空氣、食物的過(guò)敏與護膚關(guān)系不大,注意避開(kāi)這些環(huán)境就好,但來(lái)自護膚品中的成分就真的需要仔細鑒別了。如果是使用護膚品后過(guò)敏,那么首先要判斷使用的產(chǎn)品是否是正規廠(chǎng)家生產(chǎn)、是否正品、是否過(guò)期等因素,如果一切OK,那么說(shuō)明你對護膚品中的某種成分是過(guò)敏的,這些成分大多來(lái)自于酒精、防腐劑和香精,本來(lái)這些成分也是護膚品中不可避免的添加劑,但可能劑量偏多皮膚接受不來(lái)而出現過(guò)敏。

如果本來(lái)用得正常的護膚品,突然就過(guò)敏了,那么說(shuō)明真的是自己皮膚的問(wèn)題,就不要讓護膚品背鍋啦,99%的可能性是你護膚不當變成了敏感肌,免疫力大大降低,可能洗發(fā)水流到臉上都會(huì )過(guò)敏哦。

3.時(shí)間在變,皮膚也在變

這里要說(shuō)的一個(gè)話(huà)題就是人的膚質(zhì),很多人的皮膚都會(huì )隨著(zhù)年齡、季節或者地域變化。比較常見(jiàn)的一種是,青春期由于體內的雄激素升高,皮脂大量分泌,又中性轉為油性,20+以后激素水平下降,僅剩T字區域活躍,會(huì )變?yōu)榛旌闲云つw,再過(guò)幾年,則徹底轉為干性皮膚;

另一種受季節影響,夏天時(shí)溫度較高,刺激皮脂分泌增加,為油性,到了秋冬,溫度降低,皮脂分泌明顯不足,轉為干性。把控自己的膚質(zhì)情況是一項非常重要的護膚基本功,用的護膚技巧、產(chǎn)品都應該建立在對應膚質(zhì)的基礎上。

4.學(xué)會(huì )避免易過(guò)敏成分

上一條說(shuō)了酒精、香料、防腐劑容易產(chǎn)生過(guò)敏,那么酒精還好說(shuō),替代物還是蠻多的,關(guān)于香料和防腐劑則真的不可避免,如果不添加防腐劑,開(kāi)封后的護膚品跟空氣接觸后,很快就會(huì )被污染變質(zhì),而護膚品的原料其實(shí)是沒(méi)有那么好聞的,如果不添加香料的話(huà)涂在臉上的護膚品你會(huì )感覺(jué)自己在化學(xué)實(shí)驗室,哪怕是純天然的,植物的。

其實(shí)咱們只要盡量避免酸類(lèi)的成分就好了,最容易用到這種成分的是美白的護膚品,美白產(chǎn)品也是最容易引起過(guò)敏的。當然不是讓你不用美白的產(chǎn)品,只要不用含有機酸類(lèi)成分的就好,比如果酸。

5.在家快速脫敏三部曲

Step1:立即停止使用一些有特殊功效的護膚品,也不要抓撓;

Step2:用化妝棉沾濕蒸餾水(超市有賣(mài),喝的),早晚堅持敷臉5分鐘;

Step3:過(guò)敏開(kāi)始消退時(shí),就可以開(kāi)始給臉部深層補水了,最好先不要用精華類(lèi)的,推薦純天然的保濕乳液。

PS:過(guò)敏期間一定要注意個(gè)人衛生,戴好口罩,夏季的話(huà)還要打傘防曬

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