痘痘一直以來都應該是最讓姑娘們心煩的事情，不是長在哪里都那么的不招待見，影響心情。而額頭又非常容易被痘痘襲擊，所以小編給你們一些去痘痘的小方法。

　　舒緩壓力

　　調整心態(tài)，不管是聽音樂或者出門散心，選擇適合自己的放松方式，為自己減壓，放松心情，讓分泌系統(tǒng)恢復原來的狀態(tài)。

　　調整作息時間

　　要調整自己的工作時間，勞逸結合之外還要飲食健康，不僅營養(yǎng)要均衡，也要時間規(guī)律。再者就是要保證充足的睡眠，沒有美容覺，想要好肌膚哪有那么容易，適量的運動也不能少的。

　　加強皮膚保濕

　　護膚要適度，清潔不要過度，同時保養(yǎng)品的用量不要過多，另外不是涂越多層越好，要根據(jù)自己的肌膚狀況做適當?shù)恼{整，才是正確的打開方式。

　　注意清潔

　　保持清潔是遠離痘痘的第一步，這里并不是說潔面的意思。而是要注意個人衛(wèi)生，如果有劉海的女生更要注意，平時的毛巾和枕巾也要經常清洗、更換。經常放在太陽下曬一曬，殺菌除螨，這樣就可以有效的遠離痘痘了。