想擺脫痘痘，首先要確認自己的肌膚處在哪種狀態(tài)。
Step1揪出痘痘爆發(fā)癥結所在
1.角質(zhì)堆積，排油不順暢
肌膚越干燥，老化角質(zhì)就越不容易順利剝落。它們長(cháng)時(shí)間的堆積在毛孔口，就會(huì )堵塞油脂的正常排出，逐漸引發(fā)痤瘡桿菌的滋生，讓肌膚出現炎癥，紅腫痘就形成了。如果堅持關(guān)注臉部角質(zhì)層的健康狀況，適時(shí)做好去角質(zhì)工作，使肌膚恢復自我調理的良性循環(huán)，痘痘自然就被消滅了。
2.水油失衡，油上加油
油脂分泌旺盛，這個(gè)青春期開(kāi)始的宿敵，在20多歲時(shí)會(huì )毫不留情的要來(lái)上最后一擊。可怕的是，如果你的清潔工作做得不對，例如頻繁洗臉，不僅讓肌膚變得更干燥，還會(huì )讓肌膚為了鎖住水分不得不分泌更多的油脂，造成越控油臉越像鏡子一樣錚亮。
3.都是壓力惹的禍
是不是發(fā)現，離重要工作截止的時(shí)間越近，臉上的粉刺越多?這些痘痘都是壓力大而引起的。據研究表示，女性在陷入壓力中時(shí)，男性荷爾蒙分泌比例上升很快，引起油脂分泌失衡、毛孔粗大，進(jìn)而引發(fā)痘痘爆發(fā)。女性經(jīng)期前的各種肌膚問(wèn)題，也是由于類(lèi)似的荷爾蒙分泌失調的原因造成的。
4.“變老”也會(huì )讓你長(cháng)痘
痘痘是青春的專(zhuān)屬印記嗎?錯!老化也是致痘原因之一。如上文所說(shuō)，角質(zhì)堆積是因為肌膚的代謝能力變得不如從前，而造成肌膚代謝能力下降的元兇就是自由基的大肆入侵。不幸的是，年紀越大，人體抵抗自由基的能力就越弱，所以不注意抗老、抗氧化的話(huà)，痘痘就會(huì )找上你。
Step2對癥下藥，各種痘治療法大不同!
痘痘可以分為以下三種，每種都有各自的對抗方法。
一、閉口痘
◎通常看上去不明顯，但是用手摸，就能感覺(jué)臉上不平整的地方。
◎如果硬去擠，會(huì )有白色牙膏狀東西，或者成熟的就是淡黃色硬粒。
killit!
在這種痘痘發(fā)炎變紅之前要將隱患徹底清除，要使用酸性的去角質(zhì)類(lèi)產(chǎn)品、給肌膚補充足夠的水分、敷保濕面膜能讓角質(zhì)層變得柔軟，有利于皮脂恢復正常代謝。
1水楊酸類(lèi)潔面乳
這個(gè)選擇不僅意在從潔面開(kāi)始軟化表皮角質(zhì)，而且含水楊酸的潔面品能溶掉毛孔內的皮脂，清潔效果更好。
2.去角質(zhì)潔膚水
用蘸滿(mǎn)去角質(zhì)的潔膚水的化妝棉由一個(gè)方向擦拭整個(gè)面部，將軟化脫落的角質(zhì)清除掉。
3.補水鎮靜護膚品
去角質(zhì)后肌膚容易干燥，補水鎮靜是非常必要的一步。
Tips：果酸去角質(zhì)療程可以讓你不再忍受閉合痘。只要遵循醫生的指導，將含有高濃度BHA的產(chǎn)品敷在臉上約30秒，就能即刻平復突起的閉合痘。但是要注意這之后還需敷相應的面膜舒緩肌膚，不可自行在家進(jìn)行。
二、紅腫痘
◎當痤瘡桿菌大量繁殖，就會(huì )在肌膚表面形成一個(gè)大紅痘痘。
◎按壓它會(huì )很痛里面的皮脂也不容易被擠出來(lái)。
killit!
為了防治痤瘡桿菌的擴散，不要去擠或觸碰痘痘，集中消炎抗菌才是現在該做的事。
1.抗菌成分潔面乳
用含有茶樹(shù)油精華的潔面乳，洗去沉積了一夜的老化角質(zhì)和堵塞在毛孔的油脂，順便殺菌消炎。
2.快速消炎藥膏
炎癥是造成痘疤的主要原因，當痘痘發(fā)炎紅腫時(shí)，有必要使用專(zhuān)門(mén)針對痘痘的有消炎效果的處方藥膏。
3.痘痘肌專(zhuān)用保濕乳
性質(zhì)溫和、無(wú)添加的保濕乳能照顧脆弱受損的肌膚，一旦起痘，什么抗老、美白精華都不要用了，以免給肌膚造成負擔。
Tips：發(fā)炎的痘痘千萬(wàn)不要去擠，也不要急于求好的高頻次涂抹外用藥膏，不然會(huì )刺激創(chuàng )口周?chē)M織增生，形成痘疤。
三、黑頭痘
◎雖然沒(méi)有炎癥產(chǎn)生，但皮脂球曝露在空氣中，產(chǎn)生了氧化從而變成黑頭。
◎用手按沒(méi)有痛感，皮脂很容易被擠出來(lái)。
既然是比較容易被擠出來(lái)的狀態(tài)，那么就要立刻將它從臉上清除掉。如果不認真加以管理就會(huì )變成細菌繁殖的溫床，等到發(fā)炎就更難辦了。
1.酵素類(lèi)潔面品
酵素能依靠蛋白酶的分解功效，區分脂肪和蛋白質(zhì)，更針對性的去除臟東西，但不會(huì )刺激已經(jīng)呈現開(kāi)放狀態(tài)的毛孔。
2.收斂化妝水
粗大毛孔需要適當的收縮，這時(shí)要使用抗菌效果的收斂化妝水。
3.水油平衡護膚品
Tips：擠完痘痘后，最好用消炎殺菌藥膏點(diǎn)在創(chuàng )口上，但盡量避免涂在無(wú)損的皮膚上。否則會(huì )引起色素沉淀或導致脫皮。
Step3偽造“零痘肌”的化妝技巧
保濕粉底液
不含油分的水性粉底清爽無(wú)負擔。有些粉底本身就含有吸油配方，可幫助你自動(dòng)吸去多余油脂。
重點(diǎn)遮瑕膏
對于正處于生長(cháng)期的痘痘，最好使用含有水楊酸成分的痘痘專(zhuān)用遮瑕膏加以遮蓋，比粉底淺一個(gè)色號或可調節紅色腫塊的綠色都不錯。而假如僅僅只是痘印，則只要選擇一般的遮瑕膏，直接涂在需要遮蓋的地方。
礦物質(zhì)散粉
高遮瑕力、零油脂以及服帖性非常適合在長(cháng)痘痘時(shí)用。配合粉刷在痘痘密集的地方多按幾次，再用余粉掃全臉。
卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 復方青黛膠囊(天寧寺)：清熱解毒，消斑化瘀，祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤，熱毒熾盛證；進(jìn)行期銀屑病，玫瑰糠疹、藥疹見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥958卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 鹵米松乳膏(孚松)：對皮質(zhì)類(lèi)固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢(qián)幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價(jià)： ￥348本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法或對傳統療法反應不充分，或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長(cháng)期治療。 0.1%濃度的本品只能用于成人,不能用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥102本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長(cháng)期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥142本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長(cháng)期治療。本品可用于成人和2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥125曲美他嗪適用于在成年人中作為附加療法對一線(xiàn)抗心絞痛療法控制不佳或無(wú)法耐受的穩定型心絞痛患者進(jìn)行對癥治療。
健客價(jià)： ￥39.91.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。
健客價(jià)： ￥12.5癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 目前暫不推薦對12歲以下兒童采用單藥治療，因為尚未得到對這類(lèi)特殊目標人群所進(jìn)行的對照試驗的相應數據。 2歲以上兒童及成人的添加療法： 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 本品也可用于治療合并有
健客價(jià)： ￥49拉莫三嗪片，適應癥為癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部分性發(fā)作 3. 續發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療，因為尚未得到對這類(lèi)特殊目標人群所進(jìn)行的對照試驗的相應數據。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部
健客價(jià)： ￥94本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療（如：運動(dòng)治療、減輕體重）仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥45胃食管反流性疾病(GERD) －糜爛性反流性食管炎的治療 －已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長(cháng)期維持治療 －胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當的抗菌療法聯(lián)合用藥根除幽門(mén)螺桿菌，并且 －愈合與幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 －防止與幽門(mén)螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià)： ￥80晚期前列腺癌，尤其為激素難治性前列腺癌，對于預后因素顯示對單純激素療法療效差的患者，可作為一線(xiàn)治療。
健客價(jià)： ￥965用于治療眼瞼炎、外瞼腺炎、淚囊炎、結膜炎、內瞼腺炎、角膜炎(含角膜潰瘍)，以及用于眼科圍手術(shù)期的無(wú)菌化療法。
健客價(jià)： ￥26當單用飲食療法，運動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人非胰島素依賴(lài)型糖尿病（2型）。
健客價(jià)： ￥24.5當單用飲食療法，運動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同時(shí)應飲食控制。
健客價(jià)： ￥31.5本品用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高脂血癥，其降甘油三酯及混合型高脂血癥作用較膽固醇作用明顯。
健客價(jià)： ￥20當單用飲食療法、運動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病。
健客價(jià)： ￥35本品用于治療成人飲食控制療法效果不理想的高脂血癥，其降甘油三酯及混合型高脂血癥作用較膽固醇作用明顯。
健客價(jià)： ￥13.5當單用飲食療法、運動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人非胰島素依賴(lài)型糖尿病（2型）。
健客價(jià)： ￥15當單用飲食療法、運動(dòng)治療和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病。
健客價(jià)： ￥9.9本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥52適用于控制飲食、運動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病（例如，有酮癥酸中毒病史的糖尿病患者的治療）、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅昏迷或昏迷的治療。
健客價(jià)： ￥16本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥188原發(fā)性高膽固醇血癥 本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制（他汀類(lèi)）聯(lián)合應用于治療原發(fā)性（雜合子家族性或非家族性）高膽固醇血癥，可降低總膽固醇（TC）、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(Apo B)。 純合子家族性高膽固醇血癥（HoFH） 本品與他汀類(lèi)聯(lián)合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法（如LDL-C血漿分離置換法），或在其他降脂治療無(wú)效時(shí)用于降
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