女性痤瘡患者的護(hù)理方法痤瘡的預(yù)防需要注意什么？

2017-03-23 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：痤瘡的出現(xiàn)對(duì)于那些愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)是沉重的打擊，會(huì)產(chǎn)生自卑的心理，如果想要避免出現(xiàn)痤瘡，積極的做好預(yù)防工作是非常關(guān)鍵的，但同時(shí)也要注意一些注意事項(xiàng)，那么，預(yù)防痤瘡的注意事項(xiàng)具體有哪些呢?

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)青少年中約有60％都有不同程度的痤瘡出現(xiàn)，這是一種對(duì)皮膚損傷極大的皮膚病。尤其是女性朋友，有時(shí)痤瘡會(huì)更嚴(yán)重些，患者一旦出現(xiàn)了痤瘡，就應(yīng)該從飲食上、情緒上、潔凈皮膚等方面小心護(hù)理了。具體的方法如下。

　　1、洗臉時(shí)可用毛巾輕輕擦皮膚，讓淤積的皮脂從皮膚排出，但絕不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。如果局部有感染現(xiàn)象，可用硫磺、硫酸鋅等外用醫(yī)，也可較長(zhǎng)期的口服小量消炎醫(yī)，這些最好在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

　　2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痤瘡加重。

　　3、平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果)，飲食清潔，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。

　　4、女性痤瘡患者要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。臨床發(fā)現(xiàn)由于情志因素而引起痤瘡病情加重或復(fù)發(fā)的患者有很多，甚至有些更是患上新疾。消極、不良的心態(tài)對(duì)女性皮膚的影響遠(yuǎn)勝于男性。

　　因此，綜上所述內(nèi)容的分析，作為一名女性朋友，當(dāng)出現(xiàn)痤瘡后，要做好各方面的護(hù)理工作，配合皮膚科醫(yī)生的專業(yè)治療，才有可能將痤瘡治好。需要提醒的是，對(duì)于面部的痤瘡，千萬(wàn)不要用手?jǐn)D，那樣會(huì)留下疤痕。

　　痤瘡的出現(xiàn)對(duì)于那些愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)是沉重的打擊，會(huì)產(chǎn)生自卑的心理，如果想要避免出現(xiàn)痤瘡，積極的做好預(yù)防工作是非常關(guān)鍵的，但同時(shí)也要注意一些注意事項(xiàng)，那么，預(yù)防痤瘡的注意事項(xiàng)具體有哪些呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　青春痘預(yù)防要注意的事項(xiàng)1、避免搔抓與擠壓，可用溫?zé)崴?可少放點(diǎn)食鹽)、硫磺藥皂洗浴，除去油脂。盡可能保持面部清潔，注意個(gè)人衛(wèi)生。

　　青春痘預(yù)防要注意的事項(xiàng)2、不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉類及油炸類食物，少食辛辣刺激性食物，少抽煙、喝酒，多食涼性水果及蔬菜。

　　青春痘預(yù)防要注意的事項(xiàng)3、疤痕體質(zhì)患者應(yīng)特別注意避免搔抓與擠壓，以防損傷真皮后皮下結(jié)締組織異常增生而形成痤瘡型疤痕疙瘩，若已形成疤痕疙瘩萬(wàn)不可用冷凍、激光、手術(shù)或激素封閉的方法治療，否則將會(huì)使病情進(jìn)一步惡化(激素的副作用很大，且會(huì)使病情加重，而青春痘又將成為疤痕疙瘩的導(dǎo)火線，如此形成惡性循環(huán))。

　　若能注意以上幾個(gè)方面，就可有效減少青春痘的發(fā)生：盡量少食油膩、生冷、辛辣刺激性食品，少使用化妝品，注意環(huán)境變化，睡眠充足，保持良好心態(tài)，及時(shí)使用藥物治療。

　　預(yù)防痤瘡的注意事項(xiàng)有哪些?上面的內(nèi)容已經(jīng)為大家具體的介紹清楚了，希望可以幫助到大家戰(zhàn)勝痤瘡，另外還要提醒大家除了要注意上述預(yù)防事項(xiàng)，同時(shí)也要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，這樣才可以有效的預(yù)防痤瘡的發(fā)生。

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