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老年人要預防帶狀皰疹 帶狀皰疹的飲食保健

2017-02-26 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：帶狀皰疹是一種折磨人的疾病，主要是它的后遺癥對人影響較大，在積極治療帶狀皰疹的過程中，還要做好護理。護理當然就離不開飲食，飲食吃對了對恢復很有幫助，下面我們來看看帶狀皰疹的飲食保健。

　　帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病，中醫(yī)稱為“纏腰火龍”。此病好發(fā)于春秋季節(jié)，尤其是季節(jié)交替變化更是該病高發(fā)的誘因。而老年人因為體質較差，抵抗力較弱，更易患此病。那么帶狀皰疹我們該如何預防，下面讓專家簡要為大家了解一下：

　　一、增強體質，提高抗病能力。老年人應堅持適當?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動，以增強體質，提高機體防御疾病的能力。

　　二、預防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。

　　三、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發(fā)生。因此老年患者應注意避免發(fā)生外傷。

　　四、避免接觸毒性物質。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。

　　五、增進營養(yǎng)。老年人應注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發(fā)生與本病有直接或間接關系的各種疾病。

　　帶狀皰疹是一種折磨人的疾病，主要是它的后遺癥對人影響較大，在積極治療帶狀皰疹的過程中，還要做好護理。護理當然就離不開飲食，飲食吃對了對恢復很有幫助，下面我們來看看帶狀皰疹的飲食保健。

　　患者應注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的食物及新鮮的瓜果蔬菜，還可吃些藥膳：

　　（1）當歸陳皮蛋：柴胡15克，當歸9克，陳皮9克，雞蛋1個。以上四味加水適量，一同煮至蛋熟。 吃蛋飲湯，每日1劑，連用7日。

　?。?）馬齒莧薏米粥：薏米30克，馬齒莧30克。先將薏米和馬齒莧加水煮熟，再加紅糖調味。每日1劑，連用7日。

　?。?）當歸佛手柑：佛手柑鮮果30克，當歸6克，米酒30克。以上三物一同入鍋內，加水適量，煎煮。 每日1劑，可連用數(shù)日。

　?。?）茉莉花糖水：茉莉花5克，紅糖適量。茉莉花與紅糖放鍋內，加清水適量，煮至水沸，去渣。代茶頻飲。

　?。?）竹茹桑葉茶：竹茹5克，桑葉6克，炒谷芽9克。以上三者加水適量，共煎取汁。代茶頻飲，每日1劑。

　?。?）杞葉粥：枸杞葉30克，粳米50克。 先把枸杞葉摘洗干凈，再與粳米一起加水熬粥。 隨量作早晚餐食用。

　?。?）胡青葉粥：大青葉15克，柴胡15克，粳米30克。先把大青葉、柴胡加水1500毫升，煎至約1000毫升時，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥將成時，入白糖調味。早晚分食，每日劑，可連服數(shù)日。

　　飲食方面有宜就有忌，帶狀皰疹飲食禁忌：

　?。?）忌吃油膩難消化食物；（2）忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物；（3）忌吃高鹽高脂肪食物。

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