預防皮膚癌工作必須從飲食和生活細節上自我注意。預防皮膚癌更簡(jiǎn)單的方法就是常吃堿性的食物，防止體內酸性廢物累積。酸化體液環(huán)境是正常細胞癌變土壤，調整體液酸堿平衡。皮膚癌發(fā)生與長(cháng)期日光暴曬，X線(xiàn)及熱輻射，經(jīng)常接觸石油、砷、瀝青、焦油等化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)久不愈的潰瘍等因素有關(guān)。

　　皮膚癌的預防工作可以從以下幾點(diǎn)來(lái)開(kāi)展：

　　一、一年四季注意防曬。注意避免長(cháng)時(shí)間皮膚暴曬。紫外線(xiàn)照射可誘發(fā)皮膚癌發(fā)生，資料顯示戶(hù)外的工作者比室內工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。紫外線(xiàn)會(huì )穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細胞，引發(fā)癌細胞的生長(cháng)。長(cháng)時(shí)間曬傷或者是自然修復能力不強，人體細胞易發(fā)生突變，就有可能患上皮膚癌。因此，在戶(hù)外時(shí)應搞好皮膚保護如：涂防曬霜、遮陽(yáng)帽、衣服遮擋等.

　　二、增強自我保護意識。不管是在日常的生活、工作中盡量的避免長(cháng)期接觸有害的、致癌性化學(xué)物品比如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等。因為工作需要長(cháng)期接觸有害物質(zhì)的人群，要有良好勞動(dòng)保護。皮膚癌預防工作主要是加強對職業(yè)性毒害的高危人群的防癌教育和定期普查.

　　三、注意電離輻射：主要是針對放射工作者。避免與各種射線(xiàn)、化學(xué)毒物的長(cháng)期的接觸，注意及時(shí)的診治皮膚慢性炎性或潰瘍性病變，早期發(fā)現早期治療，從精神上重視起來(lái)。

　　四、積極的治療皮膚慢性病癥。比如潰瘍、炎癥、燒傷疤痕、脂溢性角化癥、日光性角化病、皮膚白斑等。患有光化性角化病、著(zhù)色性干皮病等癌前病變者，應盡早進(jìn)行治療，爭取將皮膚癌扼殺在搖籃里。

　　五、加強體育鍛煉。提高病人的身體的綜合素質(zhì)，免疫力的提高可以有效對抗疾病的發(fā)生。保持皮膚的清潔，防止感染的發(fā)生。

　　研究表明：兒童期曬太陽(yáng)過(guò)多與成年后的皮膚癌之間有密切的聯(lián)系。皮膚癌在我國發(fā)病率很低，但在白色人種中卻是常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。綜上所述皮膚癌的預防工作要從小從細節抓起，避免日光的照射和外界環(huán)境對于皮膚不良影響。

　　皮膚癌是指皮膚表皮發(fā)生的惡性腫瘤。皮膚癌多發(fā)于身體暴露部位，如頭、面、頸、手背等部位，占81.1%。那么皮膚癌癥有哪些類(lèi)型呢?今天就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的介紹：

　　皮膚癌主要有三類(lèi)型，三類(lèi)型都可能是過(guò)分暴露于太陽(yáng)光下所致，這至少是成因之一。來(lái)自太陽(yáng)光的紫外線(xiàn)能夠破壞皮膚細胞的遺傳特性，導致癌前變化和癌細胞的生長(cháng)。顯而易見(jiàn)的是，皮膚的最表層是首先受到侵害的部分。三種主要的皮膚癌：基底細胞癌(或侵蝕性潰瘍)、鱗狀細胞癌和惡性黑色瘤，均見(jiàn)于稱(chēng)為表皮的皮膚表層。

　　三類(lèi)皮膚癌中最常見(jiàn)的是基底細胞癌，若不及早治療，會(huì )引起局部組織糜爛，但是不會(huì )擴散到身體其他部位。鱗狀細胞癌得不到適當治療，則會(huì )擴散。尚幸這兩類(lèi)皮膚癌生長(cháng)速度緩慢，幾乎所有病例均可治愈。鱗狀細胞癌有時(shí)見(jiàn)于絕經(jīng)后婦女的外陰，那就比較難以處理。

　　惡性黑色瘤于三者中最為少見(jiàn)，通常由人體上既有的痣變成，屬黑素細胞的癌癥。這是最嚴重的一種皮膚癌，發(fā)病后即迅速擴散。如果能及早發(fā)現，展開(kāi)治療，治愈率約為百分之七十五。