很多皮膚病往往都在換季的時(shí)候病情會(huì)有所增加，而銀屑病就是最典型的一種，那么我們應(yīng)該如何做好銀屑病的預(yù)防和護(hù)理呢?別著急，下面由專(zhuān)家來(lái)為大家介紹一下銀屑病患者的飲食有哪些注意事項(xiàng)吧!

　　飲食要葷、素搭配

　　銀屑病患者們的飲食一定要注意葷素的搭配，一定要以素食為主，葷食為輔，這樣就可以使銀屑病患者從飲食中獲取更多的維生素和無(wú)機(jī)鹽，從而保證患者對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。

　　從現(xiàn)代科學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，單純吃素對(duì)人體可能并無(wú)益處。僧侶們多長(zhǎng)壽并非得益于素食，而是與其他因素如環(huán)境優(yōu)美、生活規(guī)律、清凈無(wú)為等有關(guān)。

　　健康飲食要粗、細(xì)搭配

　　除了葷素搭配，銀屑病患者在飲食上還應(yīng)注意粗細(xì)搭配，粗糧和細(xì)糧搭配既可提高銀屑病患者對(duì)食物蛋白質(zhì)的充分吸收，又可增進(jìn)食欲，經(jīng)常進(jìn)食少量粗糧，還可提高消化系統(tǒng)的功能，有助于減輕銀屑病的病情。

　　健康飲食要干、稀搭配

　　除了粗細(xì)搭配，銀屑病患者們還要注意干稀搭配，因?yàn)檫@樣才可以是營(yíng)養(yǎng)更加均衡，便于身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

　　如果銀屑病患者單吃過(guò)干或單喝稀湯，都不符合營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生要求，應(yīng)該干、稀搭配，這樣可使蛋白質(zhì)得到互補(bǔ)。如果單純吃干的，這樣水分?jǐn)z入不夠，就會(huì)使皮膚更加干燥，加重銀屑病病情。

　　要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　大量脫屑的銀屑病患者，因機(jī)體喪失了大量的角蛋白，如不及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)造成低蛋白血癥，因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的，可每日吃1～3個(gè)，蒸雞蛋或煮雞蛋，多吃一些，富含植物蛋白的豆類(lèi)食品，適當(dāng)補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。

　　飲食要禁忌辛辣刺激

　　不少銀屑病患者飲酒，和過(guò)多食用上述辛辣食品后，可激發(fā)或加劇病情，這些刺激性食品可擴(kuò)張血管，使毛細(xì)血管通透性增強(qiáng)，有利于炎癥細(xì)胞，和炎癥介質(zhì)的不良釋放，從而使皮疹加重。因而在飲食上，銀屑病患者應(yīng)禁食辛辣刺激的食物，避免飲酒。

　　溫馨提示：飲食對(duì)銀屑病患者來(lái)說(shuō)是非常重要的，但是除了注意飲食調(diào)理之外，患者們還應(yīng)該積極主動(dòng)的進(jìn)行相應(yīng)的科學(xué)治療。