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延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間預(yù)防小兒濕疹

摘要:在寶寶患濕疹期間,母親盡量的少食或不食易過敏的食物,觀察母親吃魚、蝦、肉、蛋等食物后,濕疹會(huì)不會(huì)加重,如果沒有明顯的變化,母親可以適量的攝入,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

  延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)時(shí)間可預(yù)防小兒濕疹,這一點(diǎn)對(duì)年輕媽媽來說很容易做到。首先要鼓勵(lì)母親延長(zhǎng)母乳喂養(yǎng)的時(shí)間,至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上,對(duì)寶寶來說母乳是低敏的、營(yíng)養(yǎng)的、最理想的食物。

  在寶寶患濕疹期間,母親盡量的少食或不食易過敏的食物,觀察母親吃魚、蝦、肉、蛋等食物后,濕疹會(huì)不會(huì)加重,如果沒有明顯的變化,母親可以適量的攝入,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

  如果采取混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉,如水解蛋白奶粉,經(jīng)過水解的奶粉可以將原來大分子的牛奶蛋白轉(zhuǎn)變成小分子,降低了致敏性,尤其是父母過敏體質(zhì)的寶寶,出生以后就可以選擇這種奶粉;

  添加輔食的時(shí)間應(yīng)在寶寶6個(gè)月以后,并且添加的速度要慢,選擇一些低敏的食物,如米粉、白蘿卜、胡蘿卜等等,從一種、從少量開始,循序漸進(jìn),每添加一種新的食物,應(yīng)觀察一周的時(shí)間,如果沒有皮疹的加重,可再添加另一種,不要多種食物一起添加,分不清過敏原,牛奶、雞蛋、魚、蝦、肉等應(yīng)較正常孩子晚添加1-2個(gè)月;

  較大的嬰兒發(fā)生濕疹可在日常飲食中選擇一些有清熱利濕的食物,如芹菜、茭白、絲瓜、冬瓜等;

  干性濕疹的寶寶要多喝水,多吃一些富含維生素A和維生素B的食物;清淡少鹽的食物可以減少濕疹的滲出液。

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