嬰兒濕疹，俗稱「奶癬」，通常出現(xiàn)在嬰兒的兩側(cè)面頰、額頭、眉間、頭皮等，嚴重時軀干和四肢也會出現(xiàn)。

　　開始的時候，通常是出現(xiàn)對稱分布的紅斑，然后這些紅斑上面逐漸出現(xiàn)一些小紅疙瘩或水皰。因為伴有劇烈的瘙癢，寶寶經(jīng)常會抓撓，水皰破損后，還沒有完全結(jié)痂，又再度被寶寶撓破。如此反反復(fù)復(fù)，看的寶媽們心疼不已，卻又不知所措。

　　怎樣才能有效控制濕疹的發(fā)作呢？下面有八條建議。

　　建議一：關(guān)于衣物

　　選擇純棉、柔軟、寬松的貼身衣物。

　　建議二：關(guān)于環(huán)境

　　注意保持適宜的環(huán)境溫度、濕度，勤換衣物和床單、不養(yǎng)寵物、不鋪地毯、少養(yǎng)花草等。

　　建議三：關(guān)于瘙癢

　　小嬰兒不會自我控制而去抓撓患處，指甲該剪的時候還是需要及時剪短，必要時的時候還可以給小寶寶戴個小手套、小棉襪。

　　如果寶寶瘙癢明顯，或者伴有睡眠障礙、過敏性鼻炎等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用點抗組胺藥（抗過敏藥）。

　　建議四：母乳喂養(yǎng)

　　強烈建議母乳喂養(yǎng)，至少能避免牛奶過敏所引起的濕疹。

　　建議五：關(guān)于輔食

　　不是所有嬰兒濕疹都與過敏有關(guān)，但部分食物過敏確實會誘發(fā)或加重嬰兒濕疹，需適當(dāng)留意。

　　如為母乳喂養(yǎng)者，寶媽吃的食物以及寶寶的輔食都需要認真記錄，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶進食某種食物后出現(xiàn)濕疹和瘙癢或原有的癥狀加重，則可翻看食物日記查找出可疑的致敏食物。

　　但是，如果不引起嚴重的過敏，不建議回避一些寶寶生長過程中所必需的食物，以免造成寶寶營養(yǎng)不良。

　　建議六：關(guān)于治療

　　一般來說，激素性藥膏，不管哪種，都建議在靠譜的醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　建議七：關(guān)于除痂

　　脂溢性濕疹的黃痂可外用植物油（如熟的茶油等）或甘油（如開塞露等）軟化后去除。

　　建議八：皮膚護理

　　認真做好寶寶的皮膚護理，重建皮膚屏障。

　　1.洗澡

　　每天1次或隔天1次的洗澡有助于清除或減少表皮污垢和微生物。

　　洗澡水的溫度要適宜，不要太燙，水溫以32～40℃為宜，每次10～15分鐘。

　　推薦使用低敏無刺激的潔膚用品。皮膚明顯干燥者適當(dāng)減少清潔用品的使用次數(shù)，并盡量選擇不含香料的清潔用品。

　　2.保濕

　　保濕有助于恢復(fù)皮膚屏障功能，所以，洗完澡后要及時擦干皮膚，并馬上涂抹保濕劑、潤膚劑。

　　至于保濕劑、潤膚劑的選擇，相關(guān)的產(chǎn)品繁多，只要適合寶寶自己體質(zhì)的即可，而且最好每天至少使用2次，避免間隔時間過長導(dǎo)致寶寶皮膚再次干燥。

　　有個重點

　　其實嬰兒濕疹是多種因素相互作用所致，單純的嬰兒濕疹有自愈性，大多于生后1～3個月開始發(fā)病，6個月以后逐漸減輕，1歲半后大多會逐漸自愈。

　　治療應(yīng)在不影響寶寶生長發(fā)育的基礎(chǔ)上采取安全、合理的綜合治療措施，而且應(yīng)是以局部應(yīng)用藥物和修復(fù)受損皮膚屏障為主，因此，皮膚保濕就尤為重要！

　　嬰兒濕疹的寶寶一定要注意皮膚保濕，保濕，再保濕！