一:停止使用所有化妝品
化妝品過敏的原因可能是化妝品內(nèi)含有化學(xué)物質(zhì)成分,對皮膚產(chǎn)生刺激。有的化妝品內(nèi)含有激素成分,導(dǎo)致女性皮膚對激素產(chǎn)生依賴。時間一長,皮膚就會變得敏感,一旦接觸到刺激物質(zhì),就會過敏。所以,發(fā)現(xiàn)自己化妝品過敏后,應(yīng)立即停止所有的化妝品,以免癥狀加重。
二:避免搔抓患處
臉部或眼部過敏時,通常會伴有瘙癢、腫痛、刺癢等癥狀發(fā)生,這個時候切勿用手揉搓過敏的部位,手部經(jīng)常會帶有細(xì)菌,揉搓不僅會把細(xì)菌帶進(jìn)皮膚,更會加劇紅腫等情況,使過敏惡化。實在疼痛瘙癢的話,就使用棉毛巾蘸溫水擦拭,緩解瘙癢。切勿使用熱水洗臉。
三:避免接觸刺激物
皮膚過敏時,肌膚狀態(tài)敏感而脆弱,對外界的刺激都比較敏感,所以要盡量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣污染等刺激。外出要做好防護(hù)工作,盡量遮蓋過敏部位,可穿防曬衣、撐太陽傘等。年輕的上班族們?nèi)绻麩o法避開電腦的話,就盡量在使用電腦的時候離電腦遠(yuǎn)一點。
四:飲食是關(guān)鍵
忌吃腥辣和海鮮,煙酒更是禁忌。肌膚過敏時,可以通過飲食吸收來改善情況。飲食均衡營養(yǎng),多食用新鮮蔬菜水果能補(bǔ)充大量維他命,增強(qiáng)身體抗過敏能力,減少過敏幾率。還可以使用食療的方法緩解,可以多飲用蜂蜜、雪梨燉銀耳等食物。
曬后修護(hù),回復(fù)肌膚健康。
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