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4大妙招防腳臭 汗腳輕輕松松過夏天

2016-11-24 來源:樂膚手足康復護理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:讓雙腳盡量透氣,也就是說只要有機會就不要穿上任包裹住腳面的鞋子(拖鞋最好)。辦公室不允許穿拖鞋的話,只要一回到家就換上舒適的拖鞋,再脫掉襪子,讓雙腳透氣,加緊腳的排汗。

  在這炎熱的夏天,很多有汗腳的朋友開始擔憂了,他們的難言之隱腳臭又會開始暴露出來了,在很多的場合都會讓他們陷入尷尬的境地,如在商場試鞋,一陣陣的腳臭讓他們自己的覺得惡心,更是讓周圍的人避而遠之,要想消除這尷尬,我們就需要掌握一些預防腳臭的一些小竅門。

  預防腳臭妙招一

  喜歡穿球鞋的朋友一定要做到棉襪天天換,腳天天洗,爽足粉天天擦。球鞋要選擇透氣性好的球鞋,不要為了省錢買劣質(zhì)的球鞋,到最后是天天臭氣熏天,自己腳還憋的難受;襪子選擇棉質(zhì)的是為了增強腳的排汗,盡量讓鞋內(nèi)少一點濕氣,這樣,腳臭的現(xiàn)象就會好很多;爽足粉在每天晚上洗完腳后腰及時擦上,因為它可以幫助消除足部的悶熱,并提供一層防護,讓雙腳處于一種健康舒適的狀態(tài)。

  預防腳臭妙招二

  讓雙腳盡量透氣,也就是說只要有機會就不要穿上任包裹住腳面的鞋子(拖鞋最好)。辦公室不允許穿拖鞋的話,只要一回到家就換上舒適的拖鞋,再脫掉襪子,讓雙腳透氣,加緊腳的排汗。

  預防腳臭妙招三

  墊上防腳臭鞋墊。如果是喜歡穿皮鞋的朋友可以在里面墊上雙防止腳臭的鞋墊,這類的鞋墊是商家專門針對有腳臭問題的消費者生產(chǎn)的,所以對防止腳臭有一定的作用,但通常價格會比普通鞋墊貴。

  預防腳臭妙招四

  保持腳部清潔,預防各類腳部(包括指甲)病。每天堅持泡腳,夏天也不能偷懶,保持腳部的干爽清潔是預防腳臭的關鍵。只有腳部干爽清潔了,跟腳有關的其他病才會遠離你。沒有了這些腳部疾病,對你的腳部衛(wèi)生也是個很好的保證。

  汗腳的人怎樣洗腳

  除了勤換鞋襪,良好的生活習慣也非常重要。

  除足部真菌感染外,大部分腳臭是足部的細菌造成的。最好每天至少用肥皂洗腳一次,或用溫熱水、淡鹽水泡腳10-15分鐘,降低足部附著的菌落量。

  還可輔以其它產(chǎn)品,例如潔沃足浴鹽、潔沃足粉等,但需在專家的指導下進行。劇烈運動之后,也應及時用溫水洗腳。盡量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神經(jīng)過度興奮。

  溫馨額提醒:火熱的夏天,不想被汗腳煩惱,就要提早學會防汗腳方法,讓自己輕輕松松過夏天。

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