濕疹皮膚因為皮膚屏障問(wèn)題屬于敏感肌膚，所以日常護膚應格外注意，否則會(huì )適得其反。我們一起盤(pán)點(diǎn)下濕疹護膚應避免哪些？

　　藥膏

　　作為濕疹常用藥，糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏是使用最廣泛的，也曾獲得很多榮譽(yù)，復方酮康唑軟膏（皮康王）曾名譽(yù)全軍被成為“萬(wàn)能皮膚藥”，而現在的氟輕松、皮炎平、無(wú)極膏等成為了很多家庭的備用藥，特別是家中有濕疹患者。但是激素藥膏的錯誤用法可能會(huì )是你更加痛苦。一般來(lái)說(shuō)成人局部使用藥膏連續不得超過(guò)10日，兒童、老人不得超過(guò)一周，嬰幼兒和孕婦禁止使用。如果長(cháng)時(shí)間，大量的，不適宜部位使用激素藥膏，輕者皮膚萎縮、色素沉著(zhù)，嚴重可能會(huì )出現激素依賴(lài)性皮炎、毛細血管擴張等后繼病癥。

　　保濕同樣是濕疹患者必備護膚之一，而很多護膚品質(zhì)量的參次不齊帶來(lái)的傷害相比激素性皮炎，來(lái)看一下護膚品中應避免的成分

　　香精，色素

　　香料及其輔助物在化妝品中統稱(chēng)為香精，目前大部分香料都是人工化學(xué)合成，而它們是已知造成過(guò)敏的最大元兇。色素這些大多是合成的以及從煤焦油中得到的，煤焦油是各種石油衍生的化學(xué)品的混合物。如果沒(méi)有凈化好，煤焦油可含有微量致癌物質(zhì)重金屬。它們能引起過(guò)敏和刺激或阻塞毛孔，導致痘痘。在標簽上一定要留意成分，包括藍1，綠3，紅27湖，黃湖5，CI(后跟一個(gè)數字)

　　PEG

　　PEG和PPGs常作為護膚品乳化劑，避免產(chǎn)品分離，讓產(chǎn)品變得穩定和潤滑，它們是石油生產(chǎn)的副產(chǎn)品。它們還可以引起刺激和接觸性皮炎。需要當心的成分包括PEG(聚乙二醇)，PPG(聚丙二醇)的PEG月桂酸酯，PEG-60杏仁甘油酯，月桂醇聚醚硫酸鹽，鯨蠟醇聚醚5硬脂醇聚醚-21，鯨蠟硬脂20，PEG-20硬脂酸酯，油醇聚醚-10磷酸酯，辛苯聚醇-9，聚山梨醇酯20(40，60，80等)，乳化蠟，PEG-8硬脂酸酯，甘油聚-26和PEG-40，蓖麻油。

　　防腐劑—尼泊金脂

　　防腐劑不管是食品還是化妝品，都是不可缺少的，而它們的混亂更是嚴重。尼泊金酯常見(jiàn)名有羥基苯甲酸甲酯、對羥基苯甲酸乙酯、對羥基苯甲酸丙酯、對羥基苯甲酸丁酯。簡(jiǎn)稱(chēng)羥苯X酯，英文名為paraben是國際上公認的廣譜性高效防腐劑，被廣泛應用于食品、醫藥和化妝品的防腐等領(lǐng)域。但是有研究報道化妝品中過(guò)量使用對羥基苯甲酸酯可引起接觸性皮炎。還有研究報道尼泊金酯會(huì )在人體內累積，增加女性患乳腺癌和子宮癌的風(fēng)險，在大量乳腺癌患者的病理切片中發(fā)現有大量尼泊金酯的殘留。早在2012年歐盟消費者安全科學(xué)委員會(huì )已經(jīng)要求再次評估潛在的內分泌干擾物尼泊金丙酯和尼泊金丁酯的生殖毒性，并于2014年禁止明文使用。

　　防腐劑—MIT

　　隨著(zhù)尼泊金酯安全性的研究論文不斷被報道，許多廠(chǎng)商開(kāi)始換用甲基異噻唑啉酮類(lèi)（MIT）防腐劑，它是異噻唑啉酮類(lèi)防腐劑最常見(jiàn)的一種防腐劑。2013年發(fā)表在皮炎雜志上的一項研究有充分的證據證明使用含MIT的停留類(lèi)化妝品（包括化妝用濕巾）和接觸性過(guò)敏、過(guò)敏性接觸皮炎有關(guān)聯(lián)。并且歐盟相關(guān)法規已明確禁止停留類(lèi)化妝品（包括化妝用濕巾）使用MIT類(lèi)防腐劑。

　　防腐劑—甲醛釋放體

　　甲醛釋放體防腐劑釋放的游離甲醛是一種公認對人體和環(huán)境有公害的化學(xué)物，是導致生物變異的原因之一，會(huì )導致肺、肝、免疫系統等功能異常，并且具有強烈的致癌作用，咪唑啉基尿素、尿素醛、DMDM乙內酰脲、重氮烷基脲、季銨鹽-15、對羥基苯甲酸酯、苯佐卡因等都是甲醛釋放體的成分名稱(chēng)且在很多相關(guān)報道中已說(shuō)明其危害性。苯甲酸酯類(lèi)(英文單詞后綴PARABEN）也是常用的一類(lèi)防腐劑成分，長(cháng)期接觸同樣會(huì )造成肌膚過(guò)敏，有致癌風(fēng)險。早在2011年丹麥已明文禁止兒童化妝品中添加。

　　其他

　　其他應避免成分有椰油酰胺DEA、月桂酰胺DEA、椰油酰胺MEA、油酰胺DEA、硬脂酰胺MEA、三乙醇胺、氨丁三醇等都有可能產(chǎn)生或殘留致癌物“亞硝胺”，如果同時(shí)存在以上和以下成分則必然生成“亞硝胺”—2-溴-2-硝基丙烷-1.3-二醇；5-溴-5-硝基-1.3-二噁烷

　　雖然正常皮膚使用后也有危害，但對于濕疹皮膚或者是嬰幼兒、孕婦之類(lèi)敏感肌膚人群，這些都應該是極力去避免的，我們相信隨著(zhù)國家對各領(lǐng)域安全的嚴格要求，危害會(huì )越來(lái)越小，直至灰飛煙滅。