痘痘是最常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題，它的成因也有很多種，但痘痘形成的最直接原因，幾乎與毛囊開(kāi)口過(guò)度角化、油脂分泌過(guò)多、細菌增生以及毛囊發(fā)炎四個(gè)要素脫不了關(guān)系。要找到去痘最有效的方法，你必須分清長(cháng)痘的3個(gè)階段。

　　痘痘初期階段

　　粉刺算是痘痘形成的最初階段。粉刺形成的原因主要是因肌膚皮脂腺分泌過(guò)多油脂，再加上細胞代謝不良，過(guò)多的老廢角質(zhì)堆積于毛孔，這些多余油脂與沒(méi)有正常代謝的老廢角質(zhì)粘合，進(jìn)而阻塞毛孔，形成粉刺。

　　解決方案：控油+去角質(zhì)

　　要預防粉刺的生成，基本上就必須同時(shí)從“控油”及“去角質(zhì)”兩方面著(zhù)手，讓毛囊不受阻塞。除了平日保養多注重臉部的清潔步驟，使用控油保養品調節油脂分泌外，也要注意“控油”卻勿過(guò)度“清潔”，此階段最常用的處理方式便是使用果酸、水楊酸、A酸類(lèi)等產(chǎn)品幫助老廢角質(zhì)去除，改善肌膚出油狀況。

　　丘疹、膿皰、發(fā)炎階段

　　粉刺若是沒(méi)有適當的清除，則有機會(huì )造成細菌增生、發(fā)炎，進(jìn)而形成丘疹及膿皰。丘疹外觀(guān)看來(lái)平坦突起，觸摸起來(lái)硬硬的，里面不含液體;膿皰則是呈隆起狀，內含混濁的膠液，周?chē)赡馨殡S發(fā)炎、紅腫現象，淺的膿皰在結痂愈合后，不易留疤痕，較深的膿皰則可能會(huì )形成潰瘍，甚至留下凹洞或疤痕。

　　解決方案1：抑制痘菌擴散

　　如果痘痘因細菌增生而形成丘疹，甚至是紅腫發(fā)炎的囊腫型、群聚型痘痘，則要盡量縮短其發(fā)炎時(shí)間并抑制痘痘生成媒介擴散。

　　解決方案2：抗發(fā)炎

　　專(zhuān)家表示，當痘痘進(jìn)入發(fā)炎紅腫的階段，除了盡量避免擠壓它，醫生通常會(huì )開(kāi)立抗生素制劑、口服A酸或是打消痘針處理，以縮短整個(gè)發(fā)炎期;有些皮膚狀況較好的人，甚至會(huì )自己慢慢代謝掉，硬硬的囊腫會(huì )逐漸退散。

　　疤痕階段

　　臉上的丘疹及膿皰，處理不當極可能會(huì )留下疤痕。通常痘疤分為兩種類(lèi)型：一是色素沉淀的疤痕，時(shí)間一久就會(huì )慢慢代謝掉;另一種疤痕則是因發(fā)炎程度較為嚴重，或處理不當而產(chǎn)生的凹洞。

　　解決方案：美白淡疤

　　色素沉淀的疤痕平均3-6個(gè)月就會(huì )消失，也可以輔以美白產(chǎn)品或進(jìn)行美白療程，加速其淡化代謝。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）