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牛皮癬患者生活6調理

2015-02-20 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于牛皮癬患者來(lái)說(shuō),洗浴可以軟化皮損,去除厚積鱗屑,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,緩解血淤癥候,還可以清潔皮膚,從多方位來(lái)發(fā)揮其治療作用。

  1、多做安全運動(dòng),提高免疫力患牛皮癬后,首先是要保證自己身體情況良好。你的身體情況越好,免疫力越強,牛皮癬就越走向好的方向,否則會(huì )越來(lái)越重;但我們提倡的是一些安全運動(dòng),即不容易摔碰的運動(dòng),像滑冰之類(lèi)的易受傷的運動(dòng)最好不做。因為這些運動(dòng),難免皮膚某處受傷,而皮膚的損傷,正好又為牛皮癬的蔓延提供了機會(huì )。

  2、積極控制感染即便是一個(gè)簡(jiǎn)單的咽炎,也要積極控制,因為它也能導致免疫力低下而誘發(fā)牛皮癬。

  3、控制精神壓力精神壓力過(guò)大是引發(fā)牛皮癬的導火線(xiàn),因此解除精神壓力也是重要的事情。這就要求我們對本身不要過(guò)分耿耿于懷,心情開(kāi)朗,該做什么還繼續做什么。一旦有精神緊張出現,可以通過(guò)找朋友談心、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、練書(shū)法等方法來(lái)調節。

  4、多曬太陽(yáng)多曬太陽(yáng)能產(chǎn)生維生素D,而維生素D對治療牛皮癬有相當價(jià)值。可是牛皮癬患者,往往不愿人們看到患處,而把患處包裹起來(lái),從而最容易錯過(guò)這一良好的治療機會(huì )。

  5、保持皮膚濕潤牛皮癬最多見(jiàn)的是干燥鱗屑,保持皮膚濕潤,可以減輕鱗屑和發(fā)癢。可以經(jīng)常濕敷、洗浴,局部涂抹油質(zhì)霜。

  這其中洗浴占有不可替代的地位。對于牛皮癬患者來(lái)說(shuō),洗浴可以軟化皮損,去除厚積鱗屑,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,緩解血淤癥候,還可以清潔皮膚,從多方位來(lái)發(fā)揮其治療作用。如果有條件進(jìn)行藥浴將會(huì )收到更佳的效果,洗浴時(shí)不可選用堿性過(guò)大的肥皂及濃度過(guò)高的藥皂,同時(shí)洗浴時(shí)也不可用力搓擦,而應盡量多使浴水浸泡患處,否則會(huì )欲速而不達。

  下面介紹兩則洗浴單方:①秦皮30---60克,加水1—1.5升,煎湯洗患處。②枯礬、川椒各120克,樸硝500克,野菊花250克,加適量水煎湯,作全身浴,適用于尋常型、紅皮病型牛皮癬患者。

  6、禁止吸煙。

(實(shí)習編輯:黃俊達)

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