成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 預防腫瘤 > 抗癌飲食 > 養生警惕:常吃這7類(lèi)食物易患腫瘤

養生警惕:常吃這7類(lèi)食物易患腫瘤

2014-07-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實(shí)在日常生活中,一些小細節或許就成了引起腫瘤的主要殺手。一起來(lái)看看你是不是經(jīng)常吃這些食物,容易得腫瘤幾率加大。

    一是指屬于中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。

    因為過(guò)于辛熱,容易損傷消化道黏膜上皮細胞,所以這類(lèi)性質(zhì)的食品最易誘發(fā)的是消化系統的腫瘤。過(guò)燙飲食是導致食道癌等消化道腫瘤發(fā)生的重要原因。飲食過(guò)熱,會(huì )損傷、刺激食道黏膜上皮,長(cháng)期刺激下將誘導組織惡變。

 
  第二種:酒。
 
  酒為辛熱之性,長(cháng)期飲酒,是消化系統腫瘤發(fā)病最常見(jiàn)的因素。山東西南地區為食道癌的高發(fā)區,就與這一地區飲食中嗜熱、嗜酒有關(guān)。其實(shí),早在1964年,世界衛生組織就認為酒精飲料的過(guò)度消費與口腔癌、喉癌及食道癌有關(guān)。在分別對江蘇啟東縣肝癌相對高發(fā)的通興鄉與相對低發(fā)的西寧鄉進(jìn)行的調查中發(fā)現:前者肝癌病死率是后者的2.5倍。而兩鄉只有一路之隔,自然環(huán)境基本相同,吸煙率也相當,所不同的是肝癌高發(fā)區的人們愛(ài)喝酒,低發(fā)區的人們則喜歡飲茶。
 
  第三種:煎炸、熏烤的食物
 
  同樣屬于中醫熱性食物的還有煎炸、熏烤的食物,這類(lèi)食物因經(jīng)過(guò)高溫的油炸和烤制,亦隨之變?yōu)闊嵝允称贰=?jīng)研究證實(shí),長(cháng)期食用此類(lèi)食品,易于導致胃癌、腸癌、肝癌等。
 
  第四種:咖啡。
 
  就像中國人嗜茶一樣,西方人多喜喝咖啡。美國學(xué)者在經(jīng)過(guò)5年的流行病學(xué)調查后認為,咖啡因對胰腺癌和膀胱癌的形成有一定影響。經(jīng)常飲咖啡的人比不飲咖啡的人患這兩種癌的可能性大2~3倍。在胰腺癌患者中,至少一半是由于過(guò)多飲用咖啡引起的。
 
  第五種:咸味太過(guò)的食物
 
  除了食鹽,咸味食物還包括咸菜、咸魚(yú)、咸肉以及其他腌制食品等。根據相關(guān)研究顯示,常食腌制食品者食管癌發(fā)病的危險性是不常食用者的2.79倍。嗜食咸味食物最容易導致的癌癥是胃癌。嗜食咸魚(yú)的日本漁民,胃癌、食道癌的發(fā)生較為普遍。嗜食咸魚(yú)亦是致鼻咽癌的一個(gè)重要因素。馬來(lái)西亞研究人員發(fā)現,沿海居民患鼻咽癌較多,原因與他們愛(ài)吃咸魚(yú)有關(guān)。我國普查資料證明,在胃癌高發(fā)區,人均每天攝人食鹽50克;而胃癌低發(fā)區,人均食鹽攝入量?jì)H為6克左右。
 
  第六種:霉爛食物
 
  黃曲霉毒素已被公認為是最強烈的致癌物,而黃曲霉菌富含于霉爛的谷物、玉米、花生中,該菌在溫暖、潮濕的環(huán)境下易于生長(cháng)繁殖,研究發(fā)現其可誘發(fā)實(shí)驗動(dòng)物的多種腫瘤。這種因素是導致亞洲、非洲某些地區癌腫高發(fā)的重要原因。
 
 
  第七種:腌制食品。
 
  亞硝酸鹽也是公認的致癌物,蔬菜、鮮肉等腌制后會(huì )產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽。鹽腌的干魚(yú)中,發(fā)酵的腌菜、泡菜、酸菜中,隔夜的煮熟白菜、香腸、肉類(lèi)中都含有亞硝基化合物,如果經(jīng)常食用這些食物就有致癌的危險。
 
(實(shí)習編輯:吳敏雙)
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
元朗区| 利辛县| 天峨县| 玉树县| 会东县| 丹凤县| 乐平市| 彭州市| 西畴县| 淳安县| 乃东县| 玉溪市| 天柱县| 抚宁县| 沛县| 镇巴县| 高碑店市| 富锦市| 鄄城县| 江华| 宣武区| 铜山县| 罗平县| 尼木县| 呼玛县| 横山县| 岳池县| 达日县| 赤峰市| 偏关县| 绥中县| 阿克苏市| 从江县| 石屏县| 定结县| 河源市| 九龙坡区| 凤庆县| 缙云县| 新绛县| 桃源县|