“關(guān)于癌癥的謠言你聽(tīng)過(guò)多少?咖啡致癌估計是其中最耳熟能詳的一條。”
咖啡,可以說(shuō)是全世界最受歡迎的飲品之一,那濃郁的香氣,醇美的口感讓不少人對咖啡愛(ài)不釋手。除了極佳的口感,咖啡也是很多人用來(lái)提神的必備飲品。不管是學(xué)生黨還是上班族,都有一大批咖啡的死忠粉,咖啡已然成為一種生活必須品。
然而,如此有人緣的咖啡長(cháng)久以來(lái),一直流傳著(zhù)它具有致癌性的謠言。這些傳言都是真的嗎?咖啡致癌有科學(xué)依據嗎?
專(zhuān)業(yè)背鍋多十載
國際癌癥研究機構上一次評估咖啡的致癌風(fēng)險是在1991年,自那時(shí)起把咖啡列為“可能致癌物”。然而,自那以后展開(kāi)的諸多研究均無(wú)法把咖啡與致癌風(fēng)險掛鉤。
許多商家也會(huì )將大眾對咖啡致癌的疑慮作為宣傳點(diǎn),對咖啡的致癌性進(jìn)行大肆宣揚,以訛傳訛最終直接導致公眾對咖啡的誤讀。
事實(shí)如何?
女性常常會(huì )認為咖啡與乳腺癌的發(fā)生有著(zhù)密切聯(lián)系,在最新出爐的研究中,卻得出了截然不同的結論。
2015年,權威雜志《Breast Cancer》中一個(gè)研究集結了德國、英國、瑞士、西班牙等10個(gè)歐洲咖啡消費大國的23個(gè)研究中心,共計30余萬(wàn)人,歷經(jīng)長(cháng)達20年的數據統計,最后得出的結論是:不論咖啡飲料是否含咖啡因,都與得不得乳腺癌沒(méi)有直接關(guān)系;甚至,絕經(jīng)后喝咖啡的女性,乳腺癌患病率更低。
洗刷污名
就在近日,世界衛生組織下屬的國際癌癥研究機構(IARC)更是發(fā)布了為咖啡“洗刷污名”的重磅消息,最新的研究成果顯示,一直被懷疑可能致癌的咖啡,只要在「被端上來(lái)的正常溫度」下飲用,并不存在相關(guān)危險性。還表示喝咖啡“有強烈的抗氧化效果”,對胰腺、乳房和前列腺無(wú)致癌作用,咖啡可以降低患肝癌和子宮內膜癌的風(fēng)險。
這里不得不強調一下,報告中提到,盡管喝“常溫咖啡”不會(huì )提高癌癥風(fēng)險,但是喝65攝氏度以上的“過(guò)燙咖啡”會(huì )提高食道癌風(fēng)險。不光是熱咖啡,飲用65攝氏度以上的熱茶或其他熱飲,均會(huì )提高食道癌風(fēng)險。
所以說(shuō),致癌的原因不是咖啡本身,而是溫度。所以喝茶、喝湯,都需要注意別喝燙嘴的。
喝咖啡的正確姿勢
1. 不要喝太燙的咖啡,65 攝氏度以下;
2. 每天飲用 1-5 杯
祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥25本試劑用于體外定性的檢測婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià): ¥36大衛早早孕檢測試盒經(jīng)大量試驗證實(shí),能快速、可靠地檢測出尿液中HCG的出現,其靈敏度達15mIU/ml。并且有使用方便,簡(jiǎn)單易懂,靈敏快捷等特點(diǎn)
健客價(jià): ¥0.6活血化瘀,化痰通絡(luò ),行氣止痛。用于痰瘀阻絡(luò )之中風(fēng)恢復期和后遺癥,癥見(jiàn)半身不遂、拘攣麻木、口眼歪斜、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥46祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥21鎮心,安神,定驚,調血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià): ¥298用于牙周病引起的牙齦出血,牙周膿腫等病癥。
健客價(jià): ¥11養血調經(jīng),補益肝腎,暖宮止痛。用于月經(jīng)先后不定期,帶經(jīng)日久、痛經(jīng)、帶下。
健客價(jià): ¥49.8化痰醒腦,祛風(fēng)活絡(luò )。用于神志不清,語(yǔ)言蹇澀,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂。
健客價(jià): ¥14.5補心安神。用于失眠、頭暈,健忘。
健客價(jià): ¥58化痰醒腦,祛風(fēng)活絡(luò )。用于神志不清,語(yǔ)言蹇澀,腎虛痿痹,筋骨酸痛,手足拘攣,半身不遂。
健客價(jià): ¥10補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節炎,大骨節病。
健客價(jià): ¥4.5各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。
健客價(jià): ¥47溫陽(yáng)補腎。用于腎氣虧虛、陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià): ¥27奧氮平用于治療精神分裂癥。 初始治療有效的患者,奧氮平在維持治療期間能夠保持基臨床效果。 奧氮平用于治療、重度躁狂發(fā)作。 對奧氮平治療有效的躁狂發(fā)作患者,奧氮平可用于預防雙相情感障礙的復發(fā)。
健客價(jià): ¥630適用于由炎癥、退行性病變及創(chuàng )傷引致的局部腫脹: 1.脊柱疼痛性疾病(椎間盤(pán)損傷、頸僵直、腰痛及坐骨神經(jīng)痛等癥)。 2.急性閉合性軟組織損傷(挫傷、扭傷、壓傷、血腫)。 3.腱鞘炎。 4.血栓性淺靜脈炎、靜脈曲張,同時(shí)也可用于靜脈注射或靜脈點(diǎn)滴后靜脈的護理。
健客價(jià): ¥24用于“白脈病”神志不清,身體麻木,頭昏目眩,腦部疼痛,血壓不調,頭痛,癲癇及各種神經(jīng)性疼痛。
健客價(jià): ¥24安神開(kāi)竅。用于中風(fēng)、半身不遂,口眼歪斜、昏迷不醒、神志紊亂、譫語(yǔ)發(fā)狂等。
健客價(jià): ¥30補肝益腎,補氣養血。用于肝腎不足、氣血兩虛所致的血虛虛勞,癥見(jiàn)心悸氣短、頭暈目眩、倦怠乏力、腰膝酸軟、面色蒼白、唇甲色淡、或伴出血;再生障礙性貧血、缺鐵性貧血見(jiàn)以上述證候者。
健客價(jià): ¥22補肝益腎,補氣養血。用于肝腎不足、氣血兩虛所致的血虛虛勞,癥見(jiàn)心悸氣短、頭暈目眩、倦怠乏力、腰膝酸軟、面色蒼白、唇甲色淡、或伴出血;再生障礙性貧血、缺鐵性貧血見(jiàn)以上述證候者。
健客價(jià): ¥22益氣養血,祛風(fēng)化痰,活血通絡(luò )。用于氣虛血瘀、風(fēng)痰阻絡(luò )所致的中風(fēng),癥見(jiàn)口舌歪斜、半身不遂、手足麻木、疼痛、拘攣、言語(yǔ)不清。
健客價(jià): ¥66主要用于缺血性腦血管病如腦血栓、腦栓塞、短暫性腦缺血發(fā)作及心血管疾病如高血壓、高脂蛋白血癥、冠心病、心絞痛等疾病的防治。也可用于治療彌漫性血管內凝血、慢性腎小球腎炎及出血熱等。
健客價(jià): ¥7祛風(fēng)化痰,活血通絡(luò )。用于風(fēng)痰阻絡(luò )所致的中風(fēng),癥見(jiàn)半身不遂、口舌歪斜、手足麻木、疼痛拘攣、言語(yǔ)蹇澀。
健客價(jià): ¥129養血安神。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥27