天天這樣吃,癌癥不上門(mén)
癌癥雖然可怕,但做好防癌措施的話(huà),癌癥就不會(huì )輕易找上門(mén)。多吃一些防癌食物可抵抗癌癥的發(fā)生。
一:這些食物多多益善
十字花科蔬菜椰菜、芽甘藍、卷心菜、花椰菜和羽衣甘藍都是抗癌明星。
專(zhuān)家表示,它們可以使人們降低患上直腸癌、肺癌和胃癌的危險。卷心菜等蔬菜中含有激活人體內天然的解毒酶的化學(xué)物質(zhì)。
吃多少:不要吃太多,每周5份是合理目標。
高纖維食物使食物移動(dòng)的能力不僅對結腸有保護作用,還對乳房有顯而易見(jiàn)的幫助。據相關(guān)調查發(fā)現每周吃5份全谷類(lèi)食品的人患上結腸癌的概率降低了35%。
由于纖維加快了糞便通過(guò)結腸的速度,從而降低了細胞暴露在潛在的致癌廢物中的可能性。粗糧還能清理掉兩種同乳腺癌有關(guān)的激素—雌激素和胰島素的多余部分。
二:2種食物要經(jīng)常吃
據相關(guān)調查表明,西紅柿和西紅柿制品能降低患胃癌、卵巢癌、胰腺癌和前列腺癌的危險。理論依據是使西紅柿變成紅色的西紅柿紅素有助于預防細胞受到損害。
漿果這種食物也有抗癌作用,但是現在依然需要收集更多證據證實(shí)這一點(diǎn)。毫無(wú)疑問(wèn),草莓、黑莓和藍莓都富含抗氧化劑,而抗氧化劑可以防止細胞受到損害。
吃多少:一天吃9份水果和蔬菜,其中包括漿果和西紅柿等。你可以在吃谷類(lèi)食品時(shí)加些漿果,或者在食用面糊中加些番茄醬。
三:少吃3種食物
紅肉(指羊肉和牛肉等)你是不是不愿意用熱狗換其他食品?你可能會(huì )三思而后行。但是,研究顯示,結腸癌同熱狗和冷盤(pán)等加工肉制品以及牛肉、豬肉和羊肉之間存在明顯的關(guān)系。
一項大規模研究顯示,10年間每周吃?xún)扇?mdash;每次約1盎司(相當于一份用牛排、豬肉和牛肉混合制成的大紅腸)加工肉制品的女性患結腸癌的概率增加了50%,而長(cháng)時(shí)間內每天吃2盎司紅色肉類(lèi)的女性增加了40%的直腸癌危險。
結腸癌不是喜歡吃肉的人要關(guān)心的唯一問(wèn)題,因為他們可能患上其他癌癥。
研究顯示,在患乳腺癌的危險上,每天吃1.5份肉的女性比每周吃不到3份肉的女性高出近2倍。一個(gè)可能的原因是肉在高溫下烹調和在用硝酸鉀等物質(zhì)加工時(shí)產(chǎn)生了致癌物質(zhì)。
四:仔細觀(guān)察1種食物
這就是大豆。一般來(lái)說(shuō),大豆對身體是有益的。但是,已有研究顯示,它和乳腺癌存在一定關(guān)聯(lián)。
研究人員在實(shí)驗室內發(fā)現,乳腺癌細胞在大豆分離化合物中會(huì )分裂繁殖,最有可能的原因是大豆含有植物雌激素。但是,在人體內,同樣的植物雌激素好像和降低患上這種疾病的危險有關(guān)系。
吃多少:每天大約吃20克或者更少的量。一杯豆腐、四分之三杯毛豆、約半杯豆豉或四分之一杯大豆仁等都在合理的范圍內。
上面的四大防癌措施你記住了?上海遠大心胸醫院胸外科主任張富全說(shuō),無(wú)論患什么樣的疾病,可怕的并不是疾病本身,而是對疾病的恐懼和沮喪,是完全失掉生活的勇氣。一旦被診斷患了癌癥,著(zhù)急、悲傷、猶豫肯定于事無(wú)補;相反,只會(huì )加重病情。所以,抗癌關(guān)鍵是要有一個(gè)積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 生血丸:補腎健脾,填精養血。用于脾腎虛弱所致的面黃肌瘦、體倦乏力、眩暈、食少、便溏;放、化療后全血細胞減少及再生障礙性貧血見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥3600益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 鴉膽子油軟膠囊:抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥5000益肺清化膏:益氣養陰、清熱解毒、化痰止咳。適用于氣陰兩虛所致氣短、乏力、咳嗽、咯血、胸痛;晚期肺癌見(jiàn)上述證候者的輔助治療。 西黃丸(10瓶裝):清熱解毒,和營(yíng)消腫。用于癰疽疔毒,瘰疬,流注,癌腫等。
健客價(jià): ¥4369主要治療消化道腫瘤,對胃癌、結腸癌、直腸癌有一定療效。也可用于治療乳腺癌、支氣管肺癌和肝癌等。還可用于膀胱癌、前列腺癌、腎癌等。
健客價(jià): ¥28.8用于益氣健脾,理氣化痰,活血祛瘀合并化療具有改善原發(fā)性非小細胞肺癌胃腸癌,乳腺癌,中醫脾虛痰瘀證所致的氣短,面色晄白,胸痛,納谷少馨,胸脅脹滿(mǎn)等癥狀 的作用,可提高患者化療期間的生活質(zhì)量。對原發(fā)性非小細胞肺癌合并NP(NVB、PDD)及MVP(MMC、VDS、PDD)方案化療時(shí),在抑制腫瘤方面具有一定的輔助治療作用。
健客價(jià): ¥214用于消化道癌癥(結腸癌、直腸癌、胃癌)、乳腺癌、原發(fā)性肝癌等癌癥的治療。
健客價(jià): ¥641、各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、
健客價(jià): ¥220解毒除痰,涼血祛瘀,消癥散結。用于原發(fā)性支氣管肺癌,肺部轉移癌,能夠改善患者的主觀(guān)癥狀體征,提高患者體質(zhì)。
健客價(jià): ¥51消徵化瘀。用于徵積,產(chǎn)后瘀血,少腹疼痛拒按,適用于屬血瘀氣滯型的原發(fā)性支氣管肺癌及原發(fā)性肝癌。
健客價(jià): ¥147乳腺癌、肺癌、銀屑病。
健客價(jià): ¥30抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥95抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥70抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥85扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥,有改善肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標準的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價(jià): ¥1351.各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病; 2.頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病; 3.乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià): ¥106培元固本,補益氣血。與化療配合用藥,有助于提高原發(fā)性肺癌、肝癌的療效,可改善腫瘤患者的氣虛癥狀,提高機體免疫功能。
健客價(jià): ¥136破血消瘦,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌、肺癌、直腸癌、惡性淋巴瘤、婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥27活血化瘀,清熱解毒,祛邪扶正。配合放、化療治療腫瘤有增效、減毒作用;單獨使用可用于不適宜放、化療的肺癌患者的治療。
健客價(jià): ¥125抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥60抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價(jià): ¥165抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
健客價(jià): ¥70主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內膜癌,對腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期癌癥者的食欲和惡病質(zhì)。
健客價(jià): ¥631、各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病; 2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病; 3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價(jià): ¥46破血消瘀,攻毒蝕瘡。用于原發(fā)性肝癌,肺癌,直腸癌,惡性淋巴瘤,婦科惡性腫瘤等。
健客價(jià): ¥118