預防子宮癌食物有哪些?

2017-07-13 來(lái)源：騰沖市人民醫院腫瘤科標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：預防子宮癌，多吃含β胡蘿卜素的食物，這類(lèi)食物可以增加人的免疫力，如果患有子宮頸癌，做化療的，也可以多吃。含B-胡蘿卜素豐富的植物性食物是：菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。

　　子宮癌是女性常見(jiàn)癌癥之一，子宮癌的治療方法常常會(huì )摘除整個(gè)子宮，導致不能再生育。那么通過(guò)食物有哪些方法是可以預防子宮癌的呢

　　預防子宮癌食物

　　1、補充維C可以預防子宮頸癌。主要就是一些水果，還有蔬菜。蘋(píng)果是百吃無(wú)害的，可以一天一個(gè)。另外花菜、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜也可以多吃。特別是土豆，適量的吃土豆并不會(huì )變胖，但是要注意方法，薯條、炸土豆片等油炸、高脂肪的烹飪方式不可取。

　　2、預防子宮癌，多吃含β胡蘿卜素的食物，這類(lèi)食物可以增加人的免疫力，如果患有子宮頸癌，做化療的，也可以多吃。含B-胡蘿卜素豐富的植物性食物是：菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。所以這些蔬菜可以多吃，特別是上市的時(shí)候。春天可以常吃菠菜，四季都可以吃的有南瓜，可以煮南瓜粥、南瓜湯等。南瓜對于糖尿病患者，也是非常好的食物。

　　3、補充微量元素鋅和硒，預防子宮頸癌。不但是子宮頸癌，也可以防止前列腺癌。所以這些元素對于夫妻兩個(gè)都好。含微量元素鋅和硒多的動(dòng)物性食物是：大蒜，牡蠣、魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類(lèi)中含鋅最高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類(lèi)、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類(lèi)等。所以平時(shí)可以吃?xún)闪；ㄉ鳛榱闶常喜恕⒅ヂ橐彩遣粫?huì )錯的好東西。

　　4、預防子宮頸癌，應多吃黃豆與其制品。如豆腐、豆漿、豆干，大豆內含的異黃酮素有抗氧化的作用，是很好的防癌食品。

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