抗癌食物有哪些 10種抗癌食物大作戰
摘要:現代社會(huì )發(fā)展迅速,越來(lái)越多的人喜歡趕上健康的腳步!那么今天來(lái)給大家總結一下,日常生活中哪些食物具有抗癌的真作用?
1、胡蘿卜:富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、鈣、鐵、磷等微量元素,尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A,可減少患肺癌的機會(huì ),是抵
抗癌癥的理想食品。缺乏維生素A者,癌癥的發(fā)生率是正常人的兩倍多。
2、黃豆:富含蛋白質(zhì),氨基酸的組成齊全,并含鐵多。富含抗癌的微量元素。經(jīng)常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐干,能防癌抗癌。
3、玉米:玉米可防治高血壓、動(dòng)脈硬化、
泌尿結石等病癥,并具抗癌作用。美國醫學(xué)界指出,粗磨玉米面中含有大量氨基酸,對抑制癌癥有顯著(zhù)效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶,還能使化學(xué)致癌物質(zhì)失去活性。
4、杏子:適宜多種癌癥患者食用。據研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品,而維生素B17是極為有效的抗癌物質(zhì),對癌細胞具有殺滅作用。有報道稱(chēng),美國用維生素B17治療癌癥,一般經(jīng)治療的250例患者中,有248人獲救,至今已用維生素B17挽救了4000名晚期癌癥患者的生命。
5、
山楂:能活血化瘀、化滯消積、開(kāi)胃消食,同時(shí)還含有豐富的維生素C.
中醫認為,癌瘤為實(shí)性腫塊,往往具有氣滯血瘀征象,由于山楂能活血化淤、善消肉積,又能抑制癌細胞的生長(cháng),所以適宜多種癌瘤患者的治療。尤其是對消化道和婦女生殖系統惡性腫瘤患者兼有食欲不振時(shí)更為適宜。
6、無(wú)花果:能消腫解毒,適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌癥患者食用,是一種廣譜抗癌果品。據現代藥理研究表明,無(wú)花果的確有良好的抗癌功效。據報道:干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。從未成熟的果實(shí)中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌,致使腫瘤壞死;又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展,使其退化。
7、紅薯:紅薯里含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素B6,不僅能防止衰老、預防動(dòng)脈硬化,還是抗癌能手,所以它被選為蔬菜之首。
8、苦瓜:苦瓜的抗癌功效來(lái)自一種類(lèi)奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白,通過(guò)免疫細胞做"二傳手",將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
9、茶葉要養成每天喝茶的好習慣。據報道記載,有人將茶葉拌于飼料中,喂給身上有癌細胞的小白鼠,結果發(fā)現3周后癌細胞受到抑制有所減少。另?yè)蟮溃枞~中的某種物質(zhì)經(jīng)血液循環(huán)可抑制全身各部位的癌細胞。
10、帶魚(yú)每周保證能吃上一次以上的帶魚(yú)。現代醫學(xué)研究證實(shí),帶魚(yú)銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質(zhì)、無(wú)機鹽和油脂,是合成抗癌藥品六硫鳥(niǎo)嘌呤的主要原料,也是治療急性白血病等癌癥的有效
藥物。
其實(shí),飲食與腫瘤有著(zhù)千絲萬(wàn)縷的關(guān)系。日常錯誤的飲食方法很可能是癌癥腫瘤疾病的導火線(xiàn),正確的飲食能夠有預防癌癥腫瘤疾病的效果。通過(guò)本文的介紹,大家是不是發(fā)現很多抗癌食物都是我們日常的常見(jiàn)飲食呢?所以多吃一些健康食物,就少一些疾病困擾!