很多人到餐館吃飯都喜歡點(diǎn)道干鍋茶樹(shù)菇,這瘦瘦長(cháng)長(cháng)的小蘑菇不光味道鮮美,還是一種高蛋白、低脂肪、無(wú)污染、無(wú)藥害,集營(yíng)養、保健、理療于一身的純天然食用菌。在民間,它甚至被稱(chēng)為“神菇”。
茶樹(shù)菇最突出的保健功效莫過(guò)于它強大的抗癌能力了。據國家食品質(zhì)量監督檢驗中心測定,茶樹(shù)菇富含人體所需的天門(mén)冬氨酸、谷氨酸等17種氨基酸(特別是人體不能合成的8種氨基酸物質(zhì)),和10多種礦物質(zhì)微量元素與抗癌多糖,其營(yíng)養價(jià)值和藥用保健療效均高于其他食用菌。
茶樹(shù)菇味道鮮美,既可以用作烹制主菜,也可以做配菜來(lái)調味,而且具有滋陽(yáng)壯陰、美容保健的功效。中醫認為,該菇性甘溫、無(wú)毒,有健脾止瀉之功效,對腎虛、尿頻、水腫、風(fēng)濕有獨特療效,還可抗衰老、降低膽固醇和輔助治療尿床。
(實(shí)習編輯:廖穎)