那么脂肪肝是因?yàn)楦闻K內(nèi)部的脂肪超出了肝臟所承受的范圍才形成的脂肪肝，我們?nèi)粘躺钪?，肉是含有脂肪最多的食品，而且是我們接觸最為廣泛的食物之一，那么在日常生活中為了保護(hù)我們的肝臟，治愈脂肪肝，我們是不是應(yīng)該不吃肉類食品。

 

　　老王在公司上做的是一名公關(guān)經(jīng)理，這個(gè)職位跟煙酒打交道是肯定逃不掉的，平常的飯局應(yīng)酬也很多，一年前的身體檢查中，醫(yī)生告訴他得了脂肪肝，醫(yī)生告訴老王脂肪肝的危害是很大的，還會誘發(fā)其他的疾病，老王心中驚恐萬分，于是打那以后每天的積極鍛煉身體，聽別人說食療對脂肪肝的治療有非常好的效果，老王就按照別人的說法每天只吃青菜豆腐，一點(diǎn)肉都不敢吃，生怕吃進(jìn)去的肉會加重它的脂肪肝的病情，老萬堅(jiān)持了一個(gè)月后，病情并沒有因?yàn)樗@樣的治療而轉(zhuǎn)好，反而弄的整個(gè)人瘦了不少，精神不振，最后放棄了這種折騰的治療方法。

 

　　其實(shí)很多人得知自己得了脂肪肝，在心理上會有一種十分的恐懼感，覺得自己再吃一點(diǎn)點(diǎn)肉都會增加肝臟內(nèi)的脂肪堆積，從此以后就跟肉類說再見，飲食上只吃青菜、豆腐。這樣做事正確的嗎，人們往往對脂肪肝的認(rèn)識只是片面的，脂肪肝是因?yàn)橹具^多造成的肝臟疾病，但是如果營養(yǎng)不良也會造成脂肪肝的形成。

 

　　對于患有脂肪肝的患者來說，不應(yīng)該不吃肉類的，只是要對于肉類的攝入要嚴(yán)格的控制，可以適量的吃一些瘦肉，或者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些高蛋白質(zhì)的食品，高蛋白質(zhì)的食品可以很好的促進(jìn)肝細(xì)胞功能的恢復(fù)和再生，增加載脂蛋白的增加，可以使肝臟內(nèi)部的脂肪很好的于載脂蛋白結(jié)合，順利的運(yùn)輸出肝臟，減輕脂肪肝的負(fù)擔(dān)，如果體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺少，往往會導(dǎo)致肝臟內(nèi)部的脂肪的沉滯，加重脂肪肝的病情。

 

 

　　其實(shí)得了脂肪肝是可以吃肉的，最好是食瘦肉，食一些高蛋白質(zhì)的肉，列如：牛肉，瘦豬肉，魚等，在飲食的方面控制好脂肪的攝入量，最重要的是及時(shí)的治療，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)治療，多做一些運(yùn)動，減少脂肪，如果脂肪肝不去治療的話，有可能會嚴(yán)重化，肝硬化、肝腹水甚至是更嚴(yán)重的疾病。