乙肝患者在治療時要注意定期檢查，不亂服藥。在生活中也需要注意休息、適當鍛煉、注意飲食、盡量保持愉快的心情，這樣兩相結合對患者的益處才會最大。主要表現在以下七點：

　　1注意休息

　　患者可工作，但不可勞累，勞累過度，對身體的正氣是有傷害的。

　　2適度鍛煉

　　對一個正氣受傷的人來說，應該進行一些內養(yǎng)精氣方面的鍛煉，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，這些有助于人體內力的恢復。

　　3注意飲食起居

　　飲食不可過于辛辣，油膩肥甘，特別是牛羊狗肉不宜多吃，大蒜洋蔥等刺激性食物也應少食。不可貪睡，也不可熬夜。

　　4定期檢查

　　乙肝病人應定期檢查肝功能等，且應定期看醫(yī)生?；灲Y果正常并不能完全代表目前的情況就很好，醫(yī)生的望、聞、問、切有時更為重要，一些早期肝硬化或肝纖維化的患者，生化檢查往往查不出有什么變化，而醫(yī)生的望診會給你提示。

　　5減少藥物的傷害

　　過敏有時是防不勝防的，一經發(fā)現，就應防止下次再患，有些人幾粒感冒藥就能使肝功能嚴重受損，因此乙肝患者不可亂服藥，一定要在醫(yī)生指導下服藥，服藥前仔細閱讀說明書。

　　6保持心情舒暢

　　如今工作壓力大，生活瑣事多，人生追求高，要保持心情舒暢，實屬有點難，但情緒對肝的影響又是那么大，該怎么辦呢？這就要把身體和利益兩者調到一個最佳點，“留得青山在，不怕沒柴燒。