帕金森病患者也應該出去旅游散心,只要不是到了帕金森晚期,帕金森患者還是可以出去旅旅游,鍛煉一下身體的。這樣對疾病的治療也是有很大的幫助的。但是帕金森外出的時(shí)候注意事項會(huì )很多:
首先要做一個(gè)外出前的準備工作:
1、事先為旅行做好計劃,與你的醫生商量旅行的各個(gè)方面。醫生會(huì )對你現在的身體狀況進(jìn)行評估,建議多遠的旅途更適合你(邊境游、海外游)。
2、醫生會(huì )建議最適合你的交通方式(飛機、公路、坐船)。
3、如果你的藥物治療方案發(fā)生了改變,最好在外出前就早早開(kāi)始新的藥物治療方案,這樣就能提前監測藥物的療效,且能在外出前調整藥物劑量,美多巴,森福羅應該在必備藥品當中。向你的醫生詢(xún)問(wèn)外出時(shí)可能需要的藥物,比如退燒藥、止瀉藥、暈車(chē)藥、止吐藥等。你的醫生會(huì )確保這些藥物不會(huì )與抗帕金森病藥物發(fā)生相互作用。尤其是服用帕金森藥物森福羅的時(shí)候要嚴格的遵醫囑。
如果你選擇坐飛機旅行,請向你的醫生詢(xún)問(wèn)推薦的機上飲食。
如果你要出國旅行,請查閱相關(guān)的醫療保險項目。
再者及時(shí)帕金森患者在外出時(shí)注意的事項就會(huì )更多了:
1、通常選擇坐車(chē)旅行更容易,因為坐車(chē)旅游能讓你根據你的情況調整旅行。
旅行的時(shí)間也是非常重要的!帕金森病患者易疲勞,因此最好避免長(cháng)時(shí)間的旅行。
避免超過(guò)3小時(shí)的飛行,長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)會(huì )使你的行動(dòng)變得困難。然而,如果你一定要選擇飛機,你應在自己能力范圍之內,選擇商務(wù)艙,并試著(zhù)在飛機上行走。在機場(chǎng)里坐輪椅能防止不必要的疲勞。輕裝旅行,托運你所有的行李。為自己申請一個(gè)靠過(guò)道座位,盡可能的靠近出口。使用飛機上的衛生間對你來(lái)說(shuō)不太方便,上飛機前應事先去洗手間。游輪可能是一種舒適放松的旅行交通方式。有同伴相陪不僅僅使旅途更加愉快,還能在你發(fā)生無(wú)法預料的困難時(shí)給予你及時(shí)的幫助。
2、外出時(shí)隨身攜帶你的帕金森病藥物,如果發(fā)生行李丟失,可以保證你仍然帶著(zhù)藥物在身上。如果你在旅行中處于不同的時(shí)區,鬧鐘可以提醒你準時(shí)服藥。
還有一些其他注意事項:
1、攜帶足夠多的藥物,避免在其他國家找不到你服用的藥物。
2、確保住所的交通便捷,入住的房間最好在底層,或靠近電梯、輪椅。
3、旅行時(shí)最好選擇雙肩背包,這樣你的雙手可以做其他事。
4、做過(guò)腦起搏器手術(shù)的患者一定要遠離強磁場(chǎng)。
乘坐火車(chē)或飛機時(shí)帶上專(zhuān)用身份證明。