大家有沒有留意,家里的老人,有多少個晚上沒有一覺睡到天亮了?
老年人起夜上廁所的現(xiàn)象極其常見,研究數(shù)據(jù)表明,我國社區(qū)中70歲以上老年人每晚起夜2次或以上的人數(shù)占比高達(dá)48.9%!也就是說2個老年人中就會有1個有要起夜上廁所現(xiàn)象,如果要算上起夜1次上廁所的人數(shù),這個數(shù)據(jù)會更加恐怖。
老年人經(jīng)常起夜上廁所在臨床上屬于病態(tài),可以稱之為老年夜尿癥。更重要是,長期需要在睡眠中起來上廁所,會對患者的睡眠質(zhì)量造成嚴(yán)重的影響。因為睡不好,白天的精神也會受到一定程度的影響,生活質(zhì)量會隨之下降。除此之外,夜尿癥也可能是一些健康危機信號,如糖尿病,焦慮癥等,因此建議患者需要盡快接受治療。
我們有幸采訪了來自北京同仁醫(yī)院的王偉教授,給我們做了一些關(guān)于老年夜尿癥的詳細(xì)介紹。他在采訪中強調(diào)了因為老年人夜尿癥的成因復(fù)雜,由不同病因引起夜尿癥的治療方法,也會略有不同。因此找準(zhǔn)病因,科學(xué)分型治療才是關(guān)鍵!
王偉教授在采訪中多次強調(diào),患者要做好排尿日記。
排尿日記是泌尿科常用到的治療輔助手段,一般包括了患者一天的飲水量、排尿次數(shù)、日夜排尿量等數(shù)據(jù)。排尿日記記錄的數(shù)據(jù),給醫(yī)生統(tǒng)計總結(jié)患者的排尿量和排尿規(guī)律提供了參考,幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)患者夜尿癥的具體病因,從而讓醫(yī)生制定出相關(guān)的治療方案以及生活方案。
王偉教授還強調(diào),患者在治療過程中僅靠吃藥是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要配合醫(yī)生的建議,改變自己以往的生活習(xí)慣。以下是王偉教授跟我們介紹的成人夜尿癥治療中常見的生活治療方案:
1、不少老年患者因為其他慢性疾病問題,如糖尿病、高血壓問題而引起夜尿癥,因此在應(yīng)對夜尿癥前,首先就要先做好相關(guān)慢性疾病的治療。如果相關(guān)的慢性病病情控制得好,而夜尿癥狀沒有好轉(zhuǎn),才需考慮接受夜尿癥治療。
2、患者要注意改變自己日常喝水模式。中國人有晚上喝粥和湯的飲食習(xí)慣,而這些食品中都含有大量的水分,長期保持這種飲食習(xí)慣的話,很容易造成夜間水分?jǐn)z入過多,從而導(dǎo)致夜間尿量增加。因此建議患者在治療夜尿癥期間,晚上盡量避免喝湯吃粥,從源頭上真正地減少夜間水分的攝入,減少尿液的產(chǎn)生。
3、堅持接受藥物治療。王偉教授介紹,目前藥物治療夜尿癥已經(jīng)相對成熟,常用到的藥物如去氨加壓素,在歐美已經(jīng)有多年的用藥經(jīng)驗,可以有效治療夜間多尿型夜尿。當(dāng)然,去氨加壓素屬于處方藥,需要經(jīng)過醫(yī)生的評估診斷后出處方才能使用。
王偉教授提醒初次使用去氨加壓素的患者,建議服用7天左右到醫(yī)院檢查一下血鈉水平,避免出現(xiàn)水鈉潴留等副作用。
目前,歐美地區(qū)已經(jīng)把夜尿癥列為睡眠疾病的一種類型,而且經(jīng)過普及,已經(jīng)得到了大眾的廣泛關(guān)注,社區(qū)中也配備了相關(guān)的??漆t(yī)生,患者可以簡單地找到相關(guān)的專業(yè)醫(yī)生,進(jìn)行科學(xué)分型治療。而我國在這方面的知識普及及治療配備工作還有待提高,希望群眾和醫(yī)務(wù)界都應(yīng)該加大對夜尿癥的關(guān)注,做到理性認(rèn)識夜尿癥并懂得采取科學(xué)的治療方法,這樣才能盡快治愈夜尿癥。
調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥322彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價: ¥161扶正固本,滋陰壯陽,解毒散結(jié)。用于陰陽兩虛所致的神疲乏力,頭暈耳鳴,健忘失眠,腰膝酸痛,陽痿早泄,夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價: ¥26.81.用于治療中樞性尿崩癥。服用本品后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 2.本品用于治療6歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價: ¥72調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。
健客價: ¥98主要用于因前列腺增生所致的排尿障礙等癥狀,如尿頻,夜尿增多、排尿困難等。由于本品是通過改善尿道、膀胱頸及前列腺部位平滑肌功能而達(dá)到治療目的的,并非縮小增生腺體,故適用于輕,中度患者及未導(dǎo)致嚴(yán)重排尿障礙者,如已發(fā)生嚴(yán)重尿潴留時不應(yīng)單獨服用本品。
健客價: ¥46.8補腎,強骨,止痛。用于腎陽虛所致的骨痿,癥見骨脆易折、腰背或四肢關(guān)節(jié)疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多;原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥、骨量減少見上述證候者。
健客價: ¥31.8益腎健脾,利水消腫。用于脾腎陽虛、水濕內(nèi)停所致的水腫,癥見浮腫、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多;慢性腎炎見上述癥候者。
健客價: ¥19扶正固本,滋陰壯陽,解毒散結(jié)。用于陰陽兩虛所致的神疲乏力,頭暈耳鳴,健忘失眠,腰膝酸痛,陽痿早泄,夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價: ¥38滋補肝腎,調(diào)養(yǎng)臟腑,益氣養(yǎng)血,扶正固本。用于改善中老年人的疲倦乏力,頭暈耳鳴,失眠多夢,腰膝酸軟,畏寒肢冷和夜尿頻或余瀝。
健客價: ¥69補腎益氣,能調(diào)節(jié)老年人免疫功能趨于正常。用于夜尿頻數(shù),失眠,耳鳴,腰酸,健忘,倦怠,胸悶氣短。
健客價: ¥68益腎健脾,利水消腫。用于脾腎陽虛、水濕內(nèi)停所致的水腫,癥見浮腫、腰痛、乏力、怕冷、夜尿多;慢性腎炎見上述癥候者。
健客價: ¥21.8溫腎助陽,強筋壯骨,祛風(fēng)止痛。用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿。
健客價: ¥18.5行瘀散結(jié),化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,癥見夜尿頻多,排尿困難,小腹脹滿,或小便頻急,排尿不盡,少腹、會陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價: ¥24補腎益精,滋陰助陽。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價: ¥159補腎益氣,能調(diào)節(jié)老年人免疫功能趨于正常。用于失眠,耳鳴,腰酸,健忘,倦怠,胸悶氣短,夜尿頻數(shù)。
健客價: ¥1481.用于治療高血壓,可單獨使用或與其它抗高血壓藥同時使用。2.用于改善良性前列腺增生癥患者的排尿癥狀,如:尿頻、尿急、尿線變細(xì)、排尿困難、夜尿增多、排尿不盡感等。
健客價: ¥38溫腎助陽。用于腎陽虛引起的腰膝酸軟,神疲乏力,肢體困倦,怕冷,夜尿頻多,氣短作喘。
健客價: ¥68清熱利濕,祛瘀通閉。用于良性前列腺增生癥屬濕熱瘀阻證,證見:夜尿頻多、尿道灼熱、排尿困難、小腹脹滿、尿后余瀝不盡等癥。
健客價: ¥271.用于治療高血壓,可單獨使用或與其它抗高血壓藥同時使用。2.用于改善良性前列腺增生癥患者的排尿癥狀,如:尿頻、尿急、尿線變細(xì)、排尿困難、夜尿增多、排尿不盡感等。
健客價: ¥40溫腎助陽,固腎滋陰。適用于腎虛所致的精神不振,腰背酸痛,脛酸膝軟,畏寒肢冷,夜尿增多。
健客價: ¥29調(diào)和陰陽,溫陽補腎,安神固精,扶正固本。用于陽萎,遺精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。
健客價: ¥12腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。 枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥322調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。
健客價: ¥59