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夜尿多該吃什么

2017-09-26 來(lái)源:夜尿多  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:若夜間排尿量超過(guò)300~400毫升,就是叫做夜尿多。這個(gè)夜尿多可能是前列腺有問題導(dǎo)致的,也可能是腎功能減退。

  在正常的情況下,在夜里的排尿量不超過(guò)300~400毫升,相當(dāng)于全天總尿量的四分之一。

  若夜間排尿量超過(guò)300~400毫升,就是叫做夜尿多。這個(gè)夜尿多可能是前列腺有問題導(dǎo)致的,也可能是腎功能減退。

  想要如何解決夜尿多的問題,還是需要益腎固本,該吃什么呢?下面小編為大家介紹一下。

  有個(gè)中醫(yī)專家認(rèn)為:夜尿頻多治療以益氣固本、脾腎雙補(bǔ)、溫陽(yáng)利水為原則。

  山藥蓮子粥

  山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、澀精止尿的作用,蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精以及養(yǎng)心安神的作用。這兩者同時(shí)可食用即可補(bǔ)脾并強(qiáng)腎。

  把蓮子與大米浸泡好了,將山藥去皮再切一塊一塊,然后把三者一起放入鍋里,加點(diǎn)適量的水。開始用大火,煮沸后才調(diào)到小火,大概煮一個(gè)小時(shí)左右才即可食用。

  豬肚五味湯

  豬膀胱甘味、平、無(wú)毒,可治療尿頻、遺尿、消渴無(wú)度。

  將一個(gè)豬膀胱洗干凈,再把骨脂、五味子、熟肉蔻、山茱萸、益智仁放入鍋里,還加點(diǎn)適量的水,煮沸一個(gè)小時(shí)左右,去湯,把豬膀胱切一塊一塊,可食用。

  竹絲雞湯

  這湯具有可補(bǔ)腎陽(yáng)、溫而不燥的功效。

  四分之一的雞可去皮,10克巴戟天用鹽水炒成的,15克杜仲用鹽水炒成的,然后把這兩者與15可山藥一起放入鍋里,適量的水,煲湯可服食。

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