腎病患者不能吃牛羊肉？腎友科學(xué)食肉法則

2017-08-10 來(lái)源：腎上線(xiàn) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對于已有肌酐升高的患者，需要適當低蛋白飲食，因此，在肉食量的控制上有些嚴格，一般咱們腎友一天大概控制在2兩肉（生重）左右。

　　諸多腎友把牛羊肉列為“發(fā)物”而完全禁食。但實(shí)際情況是，沒(méi)有任何可靠的科學(xué)研究支持這一說(shuō)法！有時(shí)候我和腎友開(kāi)玩笑說(shuō)：“要是牛羊肉不準吃，那草原上等各個(gè)以牛羊肉為主要肉食來(lái)源的腎友，真是好可憐！”

　　想聽(tīng)科學(xué)的腎病營(yíng)養，到底是怎么說(shuō)的嗎？

　　肉食種類(lèi)多樣

　　2016年中國膳食指南指出，健康的飲食原則是：食物種類(lèi)盡量豐富！對于肉食也是如此，腎友豬牛羊肉都可以吃！

　　在營(yíng)養學(xué)中，豬牛羊肉這類(lèi)紅肉的價(jià)值沒(méi)有禽類(lèi)、魚(yú)肉這類(lèi)白肉高，因此在營(yíng)養選擇上，禽類(lèi)、魚(yú)肉優(yōu)先于豬牛羊肉。

　　而我們中國人餐桌上，更多的肉食以豬牛羊這類(lèi)紅肉為主，魚(yú)肉很少吃。所以可以稍微調整一下，腎友可以每周增加2-3次吃魚(yú)肉（深海魚(yú)也可以吃），來(lái)代替紅肉的攝入。

　　量控制好即可

　　對于已有肌酐升高的患者，需要適當低蛋白飲食，因此，在肉食量的控制上有些嚴格，一般咱們腎友一天大概控制在2兩肉（生重）左右。

　　哦，對了，最后提醒一句小伙伴們，少吃加工的肉食（添加劑、鹽分都太多）了！

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

消炎止痛。用于婦女白帶過(guò)多，男性血尿，寒熱腎病，急性腹痛，尿道感染。

健客價(jià)：￥23

用于慢性腎病患者血磷的控制。

健客價(jià)：￥380

治療原發(fā)性高血壓，合并高血壓的2型糖尿病腎病的治療。

健客價(jià)：￥37

用于治療高血壓病。

健客價(jià)：￥24

補腎壯陽(yáng)，強精增髓。用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。

健客價(jià)：￥30

1、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無(wú)效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類(lèi)很多，根據最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時(shí)間來(lái)劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱(chēng)為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱(chēng)為繼發(fā)性腎炎。）

健客價(jià)：￥579