家住在德城區的張莉（化名）是一名幼兒園教師，每天都跟孩子們打交道。“這份工作看起來(lái)體面但是并不容易，因為現在家長(cháng)們對孩子都比較寵愛(ài)，導致孩子們性格都挺嬌貴的，稍不順心就會(huì )哇哇大哭。每到這時(shí)我就要耐心地陪著(zhù)他們，給他們講道理、說(shuō)故事……有的時(shí)候真的連水都顧不上喝。”張莉說(shuō)，不知何時(shí)起，她多了一個(gè)毛病，就是愛(ài)舔嘴唇。“有些時(shí)候累得唇干舌燥，但是工作又耽誤不得，所以就只能暫時(shí)用這個(gè)‘緩兵之計’了。”

　　第一次感覺(jué)嘴唇出現問(wèn)題是去年秋天，張莉總覺(jué)得嘴唇陣陣刺痛，還有“爆皮”現象，嚴重時(shí)甚至會(huì )皸裂流血。“每當舔到干裂翹起的死皮，我就無(wú)意識地用牙齒去咬，想要去除死皮。而且覺(jué)得嘴唇既然干燥，那么用唾液來(lái)濕潤一下應該是沒(méi)有問(wèn)題的，于是舔嘴唇的頻率越來(lái)越高。”張莉說(shuō)，對于嘴唇干裂出血的現象，她并沒(méi)有放在心上，只覺(jué)得是秋季天氣干燥，過(guò)一段時(shí)間就好了。然而到了冬天，癥狀不但沒(méi)有好轉，反而愈演愈烈。“有時(shí)喝點(diǎn)水、擦點(diǎn)潤唇膏會(huì )有效果，但是沒(méi)過(guò)多久嘴唇就又變成了老樣子，嚴重時(shí)整個(gè)嘴唇都被剝脫的死皮覆蓋，嘴唇邊緣還伴有紅腫現象。”張莉說(shuō)，看到自己不堪入目的嘴唇，真有一種“破罐子破摔”的沖動(dòng)，因為除了吃藥以外，能想到的方法她都嘗試過(guò)了，卻沒(méi)見(jiàn)到理想的療效。

　　回想起那段經(jīng)歷，張莉坦言自己雖然積極地嘗試了各種方法，但卻從沒(méi)改正過(guò)舔嘴唇的壞習慣。“有時(shí)候明知道自己已經(jīng)抹上潤唇膏，但還是不自覺(jué)去舔，沒(méi)一會(huì )就能把唇膏都吃進(jìn)了肚子里。有一段時(shí)間嘴唇又紅又腫，每當做出笑容的時(shí)候嘴唇受到拉扯還會(huì )皸裂流血。”張莉說(shuō)，雖然進(jìn)入春夏季節后嘴唇的癥狀有所緩解，但很快又要到秋季了，她擔心去年的情況會(huì )“卷土重來(lái)”，于是前往醫院咨詢(xún)醫生。

　　經(jīng)詳細檢查，醫生告訴張莉，她目前已經(jīng)處于唇炎的發(fā)病初期，原因正是她愛(ài)舔嘴唇的壞習慣。原來(lái)，嘴唇上一圈發(fā)紅的區域叫唇紅緣，它靠局部豐富的毛細血管和少量皮脂腺來(lái)維持濕潤狀態(tài)。嘴唇干燥時(shí)若用舔嘴唇的方式來(lái)處理，結果會(huì )適得其反，因為唾液使嘴唇濕潤的狀態(tài)極短暫，而其蒸發(fā)時(shí)會(huì )帶走嘴唇上更多水分。再加上唾液中含有淀粉酶、黏液素等物質(zhì)，會(huì )引起結締組織的收縮，導致唇黏膜發(fā)皺，造成“越舔越干、越舔越裂”的惡性循環(huán)，甚至會(huì )演變成慢性唇炎。當唇炎發(fā)展到嚴重程度，可能會(huì )有發(fā)癢灼痛、充血腫脹以及滲出結痂的現象，這可能是癌變的初期征兆。臨床上，因舔唇、咬唇、唇膏使用不當或嗜煙酒燙食等慢性刺激引發(fā)的慢性唇炎都可能轉變?yōu)榭谇话?/p>

　　聽(tīng)了醫生的診斷，張莉如夢(mèng)初醒：“嘴唇干裂實(shí)在是再常見(jiàn)不過(guò)的疾病了，很多人都會(huì )認為是上火，或由于氣候干燥導致的。沒(méi)想到還可能會(huì )演變成唇炎甚至口腔癌！現在我一定要聽(tīng)從醫生的建議，用正規方法治療，再也不敢隨意舔嘴唇了。”

　　小貼士;

　　三招防治慢性唇炎

　　首先要糾正不良的生活習慣，如少吸煙，少喝酒；其次，改掉咬唇、咬舌等壞習慣，避免造成黏膜創(chuàng )傷。平時(shí)多飲水，注意膳食平衡，多吃豆制品、牛奶等富含維生素B2的食物及生津滋陰的水果。

　　可以每天用溫水洗唇，使用潤唇膏每天不超過(guò)兩次。過(guò)度使用潤唇膏會(huì )使嘴唇自身的屏障功能減弱，一旦離開(kāi)潤唇膏，嘴唇就特別干，不如涂少量麻油、甘油。

　　一旦嘴唇出現干燥、紅腫、脫屑等癥狀，要重視起來(lái)，盡快到正規醫院就醫。如果是過(guò)敏，就先脫離過(guò)敏原，避免局部刺激，在醫生指導下對癥使用藥物，切不可自行使用藥物。