口腔癌最好的治療方法莫過于手術切除。但一般被確診時，往往錯過最佳手術時機，此時即使可以手術，也會因手術面積大而對口腔造成損害，不能恢復正常的功能和形態(tài)。因此，早期發(fā)現(xiàn)就成了治療口腔癌的重要前提。自我檢查是早期發(fā)現(xiàn)口腔癌的一個簡單而有效的方法。這種自我檢查應有規(guī)律地經(jīng)常進行?？梢砸粋€人對鏡檢查，也可以請別人幫著檢查。特別是一些年齡較大，又經(jīng)常吸煙、喝酒的男性及口中戴有不良修復體的人，更應定期檢查。方法如下：

　　1.檢查面部與頸部在檢查預部時，要盡量向后仰頭，查看下頜骨區(qū)和頸部有無異常，再用手分別觸摸左右兩側的頸部和下頜骨區(qū)，試試兩惻感覺有無不同。

　　2.檢查后部先觀察上下嘴唇的外惻，再用手觸摸。然后用拇指和食指向下拉開下嘴唇內(nèi)側，最后查上嘴唇內(nèi)側。

　　3.檢查牙齦拉開口唇檢查牙齦，并用食指觸摸，看是否與上次檢查時一樣。

　　4.檢查頰部輕閉嘴，將拇指與食指放在嘴角向外拉開，用眼睛觀察，同時用手觸摸兩側頰部，看有無異常。

　　5.檢查舌頭伸出舌頭，用手墊上紗布抓住舌頭，觀察與觸摸舌面，并分別向左右牽拉舌頭，觀察舌兩側。

　　6.檢查咽部與上腭發(fā)“啊”音，在光亮處觀察咽部；然后頭部稍后仰，觀察并觸摸上腭部。

　　當然，也不要經(jīng)常反復做以上檢查，以免增加自己心理負擔。自我檢查發(fā)現(xiàn)下述異常時，最好請有經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)飛檢查，以確定病因，及時治療。①有腫塊、結節(jié)出現(xiàn)；②有白色、平滑鱗狀斑塊出現(xiàn)；③有紅色斑塊、潰瘍、炎癥區(qū)等癥狀而且較長時期不能痊愈者；④口腔中無明顯原因的反復出血；⑤口腔中無明顯原因的麻木；⑤說話或吞咽發(fā)生困難。

（實習編輯：梁聰）