自我口腔保健方法讓你擁有健康口腔

2019-07-22 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在生活中有哪些自我口腔保健方法呢？這些保健方法又是怎樣去做的呢？下面小編就來(lái)為大家介紹一些自我口腔保健方法，讓你擁有健康口腔。

擁有健康的口腔對(duì)于我們的身體健康是有很大幫助的。自我口腔保健在預(yù)防口腔疾病和維護(hù)口腔健康中的地位非常重要。而且自我口腔保健方法對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講，也是比較便捷有效的護(hù)理口腔的方法。那么在生活中有哪些自我口腔保健方法呢？這些保健方法又是怎樣去做的呢？下面小編就來(lái)為大家介紹一些自我口腔保健方法，讓你擁有健康口腔。

漱口

漱口是利用液體含漱從而清潔口腔的方法。通過(guò)漱口可清除食物殘?jiān)退蓜?dòng)的軟垢，以及口腔內(nèi)容易借助含激力量而被清除的污物和異味?？谇粌?nèi)有感染，根據(jù)醫(yī)師的處方和推薦，可以應(yīng)用加入一定藥物的漱口劑含漱，幫助減少口腔內(nèi)致病微生物或抑制細(xì)菌的繁殖生長(zhǎng)，起到一定的輔助治療作用。

漱口方法

漱口時(shí)將少量漱口液含入口內(nèi)，緊閉嘴唇，上下牙稍微張開(kāi)，使液體通過(guò)牙間隙區(qū)，輕輕加壓，然后鼓動(dòng)兩頰及唇部，使溶液能在口腔內(nèi)充分地接觸牙面、牙齦及黏膜表面，同時(shí)運(yùn)動(dòng)舌，使漱口水能自由地接觸牙面與牙間隙區(qū)。利用水力前后左右，反復(fù)幾次沖洗滯留在口腔各處的碎屑和食物殘?jiān)?，然后將漱口水吐出?/p>

使用漱口液的注意事項(xiàng)

通常為飯后漱口，可清除食物碎屑，清新口氣，每次含漱5-10ml?？谇火つ儯蜓乐軡嵵魏脱乐苁中g(shù)前后，用藥物激口液5m含漱1分鐘，每小時(shí)含漱1-2次。藥物漱口液不能用做長(zhǎng)期漱口。一般用于齦炎潔治后，牙周手術(shù)及其他口腔手術(shù)后，口腔疾患痊愈后，就應(yīng)停止使用，以免引起口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)和產(chǎn)生抗藥性。

刷牙

刷牙是每個(gè)人日常的自我口腔保健措施，通過(guò)正確的刷牙，能有效去除牙面上的菌斑和軟垢，并借助牙刷毛的按摩作用，促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，促進(jìn)牙齦上皮的角化程度，從而提高牙齦對(duì)有害刺激因子的抵抗力，增強(qiáng)牙周組織防御能力，維護(hù)牙齦健康。

通過(guò)對(duì)以上文章的了解，相信大家對(duì)于一些自我口腔保健的方法有了一定的了解了吧，以上的這些方法，主要是如何刷牙以及如何使用漱口水，這兩種方法也是大家在生活中護(hù)理口腔時(shí)最常用的兩種方法了，大家一定要注意哦。

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防止口腔上火，建議每天至少刷牙兩次，每次2-3分鐘。緩解口腔上火，清潔牙齒后，讓牙膏泡沫在口腔內(nèi)含漱1-2分鐘。

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治療侵襲性曲霉病。治療對(duì)氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴(yán)重侵襲性感染（包括克柔念珠菌）。治療由足放線病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴(yán)重感染。本品應(yīng)主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。

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